26 rue Auguste Gal 4é etage, 06300 Nice
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Plongé dans l’univers d’un atelier de peinture, emporté par la pratique artistique, vous vous connectez à vous-même.
Vous vous exprimez librement, guidé par mes soins mais pas contraint. Vous explorez les matériaux, formes, couleurs, textures et votre créativité. Celle-ci est en chacun. Tout le monde est créatif.
Vous choisissez de parler ou non. Je vous accompagne dans votre exploration en respectant les moments de silence et d’introspection.
Car la parole n’est pas l’outil d’expression principal. Le langage est plastique. Le parler est technique, c’est une sorte de langage métaphorique, autour de la réalisation en train de se faire.
Le sujet, c’est vous. Il n’y a pas de thème prédéfini. Le projet thérapeutique est mis au point lors de la première séance, selon la problématique à résoudre.
Aucune compétence artistique n’est requise. Vos créations ne sont ni jugées, ni interprétées et sont conservées dans le cabinet à l’abri des regards indiscrets. Vous pouvez me demander des conseils techniques mais vous n’apprenez pas à dessiner.
Au fil des séances et sous ma supervision, vous menez le travail de réflexion et avancez sur votre questionnement personnel jusqu’à la guérison.
Quelle est votre approche ?
La thérapie à médiation artistique, ici utilisée, est une méthode de soin, fondée sur la pratique artistique comme outil d’expression et de communication entre le patient et le thérapeute.
Diplômée en Art-thérapie, mon approche est centrée sur les concepts de créativité. Elle fait appel aux références psychodynamiques, comportementales et cognitives ainsi qu’aux références artistiques selon les techniques propres à l’.
Issue de différents courants, la thérapie à médiation artistique est née de constatations, convictions, croyances, essais et observations réalisés dans les hôpitaux psychiatriques depuis près de 50 ans.
Elle met l’accent sur la reconnexion à votre créativité pour initier un mouvement interne qui vous amènera à un cheminement pour retrouver un bien être et une autonomie.
refus scolaire anxieux
phobie sociale
altération de l’estime et de la confiance en soi
problèmes identitaires, dans des contextes de trauma, de deuil ou de migration
troubles anxieux
troubles déficitaires de l'attention avec ou sans hyper-activité
difficultés relationnelles et de communication intra-familiale
dépression
difficultés d’adaptation des sujets à hauts potentiels
hypersensibilité
gestion des émotions
dépression et troubles de l’humeur
burn-out parental, épuisement professionnel
reconversion professionnelle
stress et anxiété
troubles de la régulation des émotions
troubles du comportement
altération de l’estime et de la confiance en soi
difficultés relationnelles et de communication intra-familiale
difficultés d’adaptation des sujets à hauts potentiels qui s’ignorent
syndrome de stress post-traumatique
mal-être
Les bienfaits physiques et psychologiques
Si vous pouviez le dire avec des mots, il n'y aurait aucune raison de le peindre. Edward Hopper
Numéro d'identification : 512 958 240 00
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