Sandra ARANCIO

Sophrologue certifiée (RNCP), Praticienne en hypnose et en Relation d’aide,
je vous propose un espace d’écoute et d’accompagnement pour vous aider à résoudre vos problématiques personnelles et/ou professionnelles, sortir d’une situation difficile, ou améliorer la gestion des difficultés que vous rencontrez.

Formée à différents outils de la relation d’aide, dans une approche pluridisciplinaire et centrée sur la personne, j’axe mon travail sur le dévoilement de la personne à elle-même pour lui permettre de (re)trouver ses appuis, reprendre confiance en elle, parvenir à un abaissement significatif de la souffrance, retrouver son équilibre intérieur et un mieux-être durable.

PRINCIPAUX MOTIFS DE CONSULTATION

Stress, anxiété, angoisse, phobie ;
Mal être, déprime, dépression légère ;
Confiance, estime de soi ;
Épuisement professionnel (burn-out)
Préparations mentales (examen, entretien, compétition, prise de parole, etc.) ;
Soin de support à la maladie et à la douleur ;
Acouphènes, hyperacousie ;
Sommeil : insomnie, difficultés d’endormissement, réveils nocturnes ;
Maternité, grossesse, PMA ;
Développement personnel ;
Accompagnement au changement ;
Arrêt du tabac ;
Accompagnement à la perte de poids ;
Addiction ;
Entraînement de la mémoire, Concentration ; Détente, relaxation ;
Situation difficile, etc.

(Re)Trouver son équilibre intérieur et un mieux-être durable