Cécile Gérard Cvivremieux

Sophrologue, Hypnothérapeute et Réflexologue,

J'accompagne adulte, adolescent et enfant pour un mieux être de l'esprit et du corps.  https://www.cvivremieux.fr

Je vous aide à réaliser votre objectif avec bienveillance et en m'adaptant à ce que vous souhaitez et à qui vous êtes.

Formée et certifiée en sophrologie (RNCP), hypnose et PNL, libération des chocs émotionnels avec, notamment, la technique des mouvements oculaires (EMDR), psychogénéalogie et réflexologie plantaire et palmaire.

C'est une approche corps-esprit que je vous propose, prenant en compte les émotions, le mental et le corps.

La 1ère séance nous permet de nous connaître et pour moi de bien comprendre ce que vous souhaitez, voire de clarifier votre objectif. Puis, nous passons à la pratique qui répond à vos besoins. Vous repartez avec un audio et des exercices que vous pourrez refaire chez vous. Etre acteur vous transforme et vous permet de vous sentir mieux.

Durant les séances de suivi, cela commence par un temps d'échange sur les changements que vous observez et sur ce qui s'est passé pour vous entre deux séances. Ensuite, je m'adapte à ce que vous souhaitez travailler pour vous aider à passer à l'action et obtenir les transformations que vous voulez.

Il n'est jamais trop tard pour devenir qui nous aurions pu être.