SOFIA ZAHRI POTTIER

La réflexologie, c’est quoi ? 

La réflexologie est une technique naturelle et holistique basée sur le principe que les pieds, les mains ou les oreilles sont la représentation miniaturisée du corps humain. Chaque glande, organe et partie spécifique du corps a sa zone réflexe qui est localisée de façon précise sur le microsystème. Un toucher spécifique appliqué sur la zone réflexe stimule les facultés intrinsèques du corps à rétablir l’équilibre.

C’est une pratique ancestrale qui a prouvé, et qui continue de prouver, son efficacité dans l’apport d’un bien-être incontestable et l’amélioration de l’état des personnes souffrant de troubles fonctionnels. 

Pour qui ? 

La réflexologie s’adresse à tous, enfants, femmes, hommes, sans limite d’âge. 

Mon approche… 

Mon approche consiste à combiner la stimulation des zones réflexes des différents microsystèmes du corps (pieds, mains, oreilles, …) afin de libérer les tensions physiques et émotionnelles et déclencher le processus d’autorégulation de manière efficiente.

J’utilise également les huiles essentielles, si le bénéficiaire n’a pas de contre-indication à leur usage, pour leurs vertus apaisantes et énergisantes. Elles vont agir en synergie avec le soin réflexologique et favoriser un bien-être physique, mental et émotionnel. 

Quand faire appel à la réflexologie ? 

A visée préventive ; la réflexologie pratiquée régulièrement maintient l’organisme dans son fonctionnement optimal. 

Dans le cadre d’un déséquilibre corporel dont voici quelques exemples :

-          Troubles liés au stress (dérèglement hormonal, fatigue, endormissement long, réveils nocturnes, irritabilité, problème de concentration, …).

-          Douleurs aiguës et chroniques.

-          Troubles psychiques (dépression, anxiété, panique, …).

-          Troubles digestifs, menstruels, …

 En accompagnement pour les personnes atteintes de cancer. La réflexologie permet d’atténuer les effets indésirables des traitements d’oncologie et de faire face au stress physique et émotionnel induits par cette maladie. 

Parmi les bienfaits de la réflexologie… 

-          Relaxation profonde.

-          Soulagement de la douleur.

-          Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.

-          Elimination des toxines.

-          Retrouver un sommeil réparateur.

-          Régulation des fonctions physiologiques.

-      Renforcement des défenses immunitaires.

La réflexologie est complémentaire à la médecine conventionnelle sans jamais s’y substituer.

Je vous accompagne vers un mieux-être, où corps, esprit et émotions s’harmonisent.