5 Rue Joseph Cugnot, 78120 Rambouillet
Lors du bilan vital (2h), je dresse un état des lieux de votre terrain.
Je vous pose une série de questions pour explorer tous les systèmes (alimentaire, digestif, nerveux, osseux, gynécologique) pour connaitre où vous en êtes aujourd’hui !
Véritable outil de compréhension de la personne, le bilan vital met en relation ce qui est dit au cours de l'entretien et ce qui est observable.
J’établis ainsi des axes de travail que je vous explique car je considère que c’est en comprenant les choses que nous les mettons plus facilement en place.
Enfin, nous établissons ENSEMBLE le Programme d’Hygiène Vitale :
Véritable programme individualisé, composé de conseils dans les différentes techniques naturelles. Il est adapté à vos besoins spécifiques (alimentation, mouvement, plante, complément alimentaire, etc.) et dont vous êtes partie prenante dès son établissement.
Si le bilan naturopathique permet de faire l'état des lieux de votre organisme, les suivis sont nécessaires pour ajuster au fur et à mesure les conseils en fonction de votre évolution.
Pour cela, je propose 2 forfaits en fonction de votre problématique :
Les séances Suivis permettent un accompagnement global.
J'intègre mes différentes formations pour vous guider, vous soutenir et vous conseiller. Les 3 plans de votre personnes sont abordés :
Physique, Emotionnel et Énergétique
En présentiel, les séances de Suivi se terminent par ce soin énergétique que votre organisme appréciera. Ce soin où votre mental n'intervient plus : meilleur moyen pour lâcher prise et laisser agir les huiles essentielles, le magnétisme et l'énergie renouvelée.
Au fil des années et des progrès de la recherche médicale, je me suis formée à la médecine fonctionnelle ( 2017) pour être au plus près de ce qui me fait vibrer : aider les personnes à comprendre et à prendre soin de leur capital Santé.
Et devant les problématiques, la douleur, la souffrance des femmes, des hommes, des couples, face à leur difficulté de concevoir, je me suis dirigée vers l’accompagnement autour du cycle de la femme et de la procréation. Pour cela, j’ai suivi des formations spécialisées autour de la grossesse, libido, cycle hormonal ( règles douloureuses, SPM SOPK..) endométriose et spermatogénèse mais aussi en accompagnement émotionnel pour vous soutenir au mieux dans votre parcours et aider votre organisme à surmonter ces épreuves.
C’est ainsi que mon approche la plus naturelle possible englobe les 3 plans ( physique, émotionnel et énergétique) et qui fait mon accompagnement si particulier.
Mieux vivre son cycle
Numéro d'identification : 51513926900028
Adhérente à une AGA ( Association de Gestion Agréée), les règlements par Chèque, Espèce, Virement, sont acceptés.
Une facture peut être établie pour un remboursement auprès de votre mutuelle complémentaire santé.
Date de création : 01/01/2013
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (52 avis)
Frédérique est unanimement reconnue comme une praticienne très à l'écoute, bienveillante et douce, offrant des conseils pertinents et efficaces pour le corps et l'esprit. Ses clients apprécient particulièrement ses massages relaxants qui procurent un profond bien-être, ainsi que son accompagnement personnalisé. Elle est chaudement recommandée pour son professionnalisme et les résultats concrets qu'elle permet d'atteindre.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Pierrette M.
Frédérique a bien cerné ma personnalite et m’a donné le complément alimentaire qui me correspond.
Suite à un rendez-vous en mai 2026Claudine P.
Excellente thérapeute
Suite à un rendez-vous en mai 2026Réponse du praticien le 06/05/2026
Je vous remercie pour cet avis et j'espère que mon intervention vous soulagera sur le long terme. Frédérique Quessada Naturopathe_ Rambouillet
Myriam A.
Avant de commencer l’accompagnement : Début de problème de thyroïde Ovaires polykystiques Fatigue extrême Sommeil perturbé Après une année de suivi avec elle : Thyroïde complètement rétablie Ovaires polykystiques sous contrôle Énergie retrouvée, comme à 20 ans Sommeil régulier et réparateur Je recommande vivement son accompagnement à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver leur équilibre et leur vitalité naturellement. Son approche est douce, personnalisée et incroyablement efficace. 💚
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 14/03/2026
Merci Myriam pour ce témoignage. J'ai été ravie de vous accompagner sur cette année afin de reequilibrer votre organisme et retrouver un quotidien plus facile à vivre. Bravo pour le chemin que vous avez accompli. Vous avez maintenant les clefs pour garder au mieux votre bien être. Et en cas de besoin, je suis là. Belle continuation à vous. Frédérique Quessada Naturopathe_ Rambouillet
Christine A.
Parfaitement à l'écoute
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 30/01/2026
Merci Christine pour ces qqs mots. L écoute, l'attention et la bienveillance sont les fondations de mes accompagnements. Je suis ravie que cela vous convienne. Frédérique Quessada Naturopathe -Rambouillet
Corinne L.
Super massage et Frederique est une personne à l'écoute, je recommande +++
Suite à un rendez-vous en décembre 2025Réponse du praticien le 07/12/2025
Merci Corinne pour ces mots. Ils me touchent
Au plaisir de te masser ou pour une autre prestation....😉
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⭐ 52 avis clients
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