Schartier Elodie

Je suis Elodie Schartier psychopraticienne certifiée en sophrologie, TCC et PNL, je dispose ainsi

de plusieurs outils afin de mieux vous accompagner vers la réalisation de vos objectifs.

Je suis spécialisée dans les problèmes de confiance en soi et la gestion des angoisses au quotidien.

Les séances se font en visio via WhatsApp , je peux également me déplacer à votre domicile sur les secteurs de Coulommiers/ Rozay en brie / Ferté-Gaucher. Pour les séances en visio , assurez vous d'être dans un endroit calme , ou vous ne serez pas dérangé afin de profiter au mieux de ce moment que vous vous accordez , il est nécessaire également d'avoir un bon réseau téléphonique pour éviter les coupures.

La première séance est un entretien approfondi ou vous pourrez m'exposer les raisons qui vous amènent à consulter, en toute confidentialité et un programme sur mesure sera établi, il pourra être modifié en cours de route selon vos besoins, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Les séances suivantes seront composées de temps d'échange, de sophronisations basées sur la respiration et des visualisations mais je peux également vous proposer quelques exercices ou astuces en lien avec votre problématique .