Murielle Sinitambirivoutin

Voulez-vous mieux vous comprendre vos émotions pour vous sentir en paix avec vous-même et les autres ?

Initier une thérapie vous aidera à mieux vous connaître pour faire de meilleurs choix dans votre vie. Cela vous donnera la possibilité de développer davantage :  

• La reconnexion à soi 
• La maîtrise de soi 
• La valeur de soi 
• La

A travers la , vous pourrez prendre conscience de votre enveloppe corporelle, des sensations et des émotions qui vous animent. Une fois maîtrisées, vos ressentis vous guideront dans votre quotidien pour développer votre capacité de discernement.

Quant à la , c'est une thérapie qui vous invitera à explorer votre histoire avec bienveillance pour faire la paix avec vous-même. Ce processus intérieur nécessite de reconnecter à votre enfant intérieur et d''identifier les croyances et les schémas qui vous limitent dans votre vie afin de faire des choix en conscience qui vous correspondent. 

La sophrologie et la sophro-analyse sont donc deux approches psycho-corporelles complémentaires qui vous permettront de découvrir autrement. 

Quelle est la durée d'une séance ? 

• Séance de 60 minutes : pratique de la sophrologie.
• Séance de 90 minutes : pratique de la sophrologie et de la sophro-analyse.

J'exerce en cabinet à Nantes mais également à distance via Zoom. 

Quels sont les motifs de consultation ? 

L'accompagnement que je propose est adapté aux problématiques suivantes (liste non-exhaustive) :

• Les difficultés relationnelles (travail, famille, conjoint.e, amis...)
• Le burn out / la gestion du stress au travail 
• Gestion des émotions 
• Gestion de la douleur liée à des opérations ou des pathologie
• Perte d'un être cher 
• Troubles du sommeil 
• Troubles du comportement alimentaire 
• Reconversion professionnelle
• Rupture amoureuse
• Passage à un examen 
• Prise de parole en public 

Mieux gérer ses émotions pour cultiver sa paix intérieure !