Marie ripoli

Comment se passe une séance ?

Une séance de sophrologie se déroule en 4 temps:

La séance  commence par un temps d'échange, puis je vous propose des exercices de relaxations (mouvements doux tirés du yoga ) , un temps de visualisation positive qui invite à la détente et pour terminer un  temps d'échange pour connaitre vos ressentis de séance.

 En Hypnose et Pnl :

La séance commence par un temps d'échange puis vous vous laissez guider par ma voix pour un moment de connexion avec votre intériorité afin de solutionner le motif de la consultation. Plusieurs séances sont parfois nécessaires nous faisons le point au fure et à mesure du suivi.

Quelle est votre approche ?

J'utilise les outils de la sophrologie, de l'hypnose et de la Programtion Neuro Linguistique dans l'amélioration de votre quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress,  gestion des émotions (anxiété, angoisse, peur, confiance en soi..), burn-out,  douleurs chroniques (effets secondaires des traitements), préparation mentale (examen scolaire ou médicale, accouchement, ..), comportement pathologique (phobies, addictions)

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices observés par les patients : plus de sérénité, une prise de recul et l'acquisition d'outils qui visent à  plus  d'autonomie quotidiennement.