Julie BUNEL

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ 1h (présentiel ou visio sur demande) espacée d'au moins 3 semaines pour permettre à tous les changements opérés de bien se mettre en place.

Je préconise 2 séances minimum car la première est essentiellement destinée à échanger et définir l'objectif. Je vais chercher à comprendre votre problématique, comment celle-ci se manifeste, ce que cela produit en vous ? ce que vous cherchez à atteindre ? ...et vraiment mettre cette problématique en perspective de votre histoire personnelle de manière à travailler le sujet en profondeur et non pas de manière superficielle. A l’issue de cette 1ère séance, je vais vous proposer plusieurs pistes de travail ainsi que les outils associés qui me semblent les plus adaptés (Hypnose, EMDR…) et nous choisissons ensemble le chemin qui vous correspond et ce qui vous parle.

Pour les séances avec les enfants, nous faisons un point à 3 ou 4 avec le ou les parents accompagnants et l’enfant pour cibler l’objectif, je travaille ensuite avec l’enfant seul puis débriefons ensemble de la séance.

Quelle est votre approche ?

Convaincue de l'intérêt d'une approche d'une approche psycho corporelle intégrative, j'ai complété mon cursus de praticien en Hypnose par des formations en Psychopathologie, Neurosciences de l'accompagnement, Hypnose conversationnelle et suis également équipier secouriste à la Croix-Rouge.

Ils'agit de thérapie brève, c'est à dire vous accompagner pour déverrouiller ce qui bloque, vous aider à trouver vos propres solutions en quelques séances.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

* Gestion des émotions : le fameux stress, burn out, colère, peur, tristesse, confiance…

* Accompagnement des étapes de vie : reconversion, deuil, rupture amoureuse, déménagement…

* Douleurs physiques : douleurs articulaires, migraines, douleurs chroniques, problèmes de peau, les troubles du sommeil, fatigue…toutes les thématiques ou la médecine traditionnelle a donné un diagnostic mais où le problème persiste ;

* Changement de comportements : phobies, addictions, troubles alimentaires…

* Révéler nos capacités : développer sa performance, se concentrer, développer sa confiance, son estime, se dépasser….

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les premiers leviers de changement sont activés dès la 1ere séance et la ou les séances suivantes seront basées sur les évolutions déjà réalisées et viendront les amplifier pour aller encore plus loin. C’est vous qui déterminez quand vous estimez que vous avez suffisamment avancé.

Enfin et c’est primordial, l’engagement et la motivation est indispensable pour une plus grande efficacité ! Nous faisons équipe pendant un temps pour atteindre vos objectifs main dans la main !

Un Voyage de 1000 kilomètres commence toujours par un premier pas