Nathalie Ferrier

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent concilier bien-être dans leur vie professionnelle et personnelle 🤝

Managers, collaborateurs… nous vivons tous du stress, des émotions fortes, de l’anxiété, de la pression. Et non, il ne s’agit pas de les ignorer ou de faire “comme si tout allait bien”.

Au contraire. Il s’agit de se donner la permission de faire autrement.

✨ Oser une communication plus vraie
✨ Se reconnecter à ses valeurs
✨ Retrouver confiance en soi
✨ Exprimer ses besoins, ses envies, ses limites en toute sécurité

Parce qu’une communication plus naturelle, plus alignée avec qui l’on est, change tout : les relations, les décisions, et surtout… la manière dont on vit son quotidien.

Et si on arrêtait de se suradapter

pour enfin être pleinement soi, au travail comme dans la vie ?

#BienEtreAuTravail #Leadershipresponsable #CommunicationAuthentique #ConfianceEnSoi #EquilibreDeVie

Un leader qui est centré, connecté à soi, en contact avec sa valeur.

Il va communiquer en prenant le RER. La parole et l'écoute sont Respectueuses, Empathiques et Responsables.

Le leader est responsable de ses émotions et laisse l'autre personne responsable des siennes. Cela veut dire qu'il va décoder le message de son émotion avant d'aller communiquer à l'autre personne des choses qui ne vont pas.

La clé, ce n’est pas d’être dur — c’est d’être clair et juste, sans abîmer la personne. Le piège, c’est de tourner autour du pot pour être “gentil”… Résultat : le message ne passe pas.

Le leader va faire des critiques constructives et non péjoratives.

1. Parle des faits, pas de la personne Évite : “tu n’es pas assez impliqué” Préfère : “Sur les 3 derniers projets, les délais n’ont pas été tenus” Tu parles des faits que tu as observés. Ça évite que l’autre se sente attaqué.

2. Explique l’impact “Ça met l’équipe en difficulté et ça décale les livraisons clients” On explique les conséquences. Car il y a toujours des conséquences positives et négatives.

3. Ouvre le dialogue “Comment tu vois la situation de ton côté ?” “Qu’est-ce qui t’a bloqué ?” Tu poses des questions ouvertes pour arriver à comprendre l'autre. Très souvent, il y a des raisons que tu ne vois pas.

4. Cherche une solution ensemble Ensemble on va faire une entente pour améliorer la situation. “Qu’est-ce qu’on peut mettre en place pour que ça s’améliore ?” Tu passes de “problème” à “construction”. On crée une entente qui convienne aux 2 parties.

5. Reste direct, mais respectueux Tu peux être franc ET bienveillant : “Je te le dis parce que c’est important, et parce que je sais que tu peux faire autrement. Au fond, le bon état d’esprit, c’est : “Je ne suis pas contre toi, je suis avec toi pour améliorer la situation.”

On est ensemble !!!!

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