Les harmonies du corps

Qui êtes-vous ?

Je suis Alexandra, chanteuse classique et massothérapeute à Puteaux.

Après des années consacrées à la musique et plus précisément au chant classique, j'éprouve le besoin de partager et de dialoguer autrement et cela se fera par le biais du toucher dont je découvre toute la richesse et toutes les subtilités.

Je me lance alors dans la pratique du shiatsu, du massage à l’huile, de la réflexologie, de la Technique Alexander et j’intègre avec joie les sons de mes instruments et de mon chant à toutes ces belles disciplines.

Depuis, mon travail ne cesse d’évoluer au fil de mes apprentissages et de mes multiples expériences dans le domaine du soin.

Quels sont les services proposés ?

Des Massages Sonores pour une profonde relaxation,
Du Shiatsu pour faire circuler l’énergie,
De la Technique Alexander pour en finir avec le mal de dos,
Du Coaching Vocal pour libérer sa voix,
Des Voyages Sonores pour s’évader et se ressourcer( séances en groupe)

Quelques mots sur la Technique Alexander:

La Technique Alexander est un outil concret qui vous permettra de développer votre conscience corporelle et identifier les tensions inutiles. Dans un premier temps, il s’agira de vous aider à prendre conscience de vos habitudes de fonctionnement pour ensuite initier un changement qui vous mènera vers plus de liberté, de fluidité, et moins d’efforts. Excellent pour les problèmes de dos cet enseignement est une invitation à se reconnecter à soi. Il donne confiance et nous rappelle que nous avons toujours le choix dans nos réactions physiques et mentales.

A l’aide d’un toucher subtil et d’indications verbales, vous serez guidé pour développer ou retrouver une meilleure coordination dans vos activités quotidiennes, vos pratiques sportives ou artistiques.

Comment se passe une séance ?

Après avoir défini les besoins de la personne qui souhaite faire appel à mes soins ou mes enseignements, nous choisissons ensemble l'approche la plus adaptée.

Chaque séance est unique et personnalisée. Je m'adapte aux besoins et aux attentes de chaque personne.

Les séances se déroulent en cabinet, en extérieur ou en entreprise. La durée et le prix des séances varient selon le type d'approche choisi.

Quelle est votre approche ?

Être en harmonie avec tout son être, se sentir équilibré, sentir l’énergie circuler, faire disparaître les tensions et les blocages qu’ils soient physiques ou psychiques, ou tout simplement se faire du bien, voilà ce que je propose au travers de mes soins et enseignements.
Tous mes soins seront accompagnés de mon chant ainsi que des merveilleux sons des bols tibétains et de mes différents instruments.

Répondre de façon juste et respectueuse à la demande de la personne qui vient me consulter est ma priorité.

Quels bénéfices en attendre ?

Les soins que je propose sont de véritables voyages sensoriels qui mêlent toucher, sons et vibrations et permettent une totale déconnexion.

 Les bénéfices attendus sont une profonde relaxation, une meilleure circulation de l'énergie, prévenir et dissiper les douleurs chroniques, réduire la fatigue physique et mentale, augmenter nos performances physiques et/ou vocales ainsi que retrouver fluidité et aisance dans tous les domaines de notre vie.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question, je suis disponible par téléphone ou via l'onglet "Poser une question". 

A très bientôt pour une séance ensemble. 

Des soins qui mêlent le toucher et les vibrations pour une profonde reharmonisation