Chrystelle BRUNELLE

Vous sentez-vous stressé(e), épuisé(e), anxieux(se) ou émotionnellement bloqué(e) ? Avez-vous l’impression que votre corps et votre esprit ne sont plus totalement alignés ?
Mon accompagnement est conçu pour vous aider à retrouver un équilibre durable, plus de sérénité et le plaisir de vous sentir bien dans votre vie.

Je suis Chrystelle Brunelle, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement global du stress, des émotions et des déséquilibres physiques ou émotionnels. Mon approche relie le corps et l’esprit grâce à la naturopathie, la gestion émotionnelle, les techniques corporelles et PSYCH-K®.

Comment se passe une séance ?

Une séance est avant tout un espace d’écoute et de transformation.
Elle dure environ 1h pour les adultes et 45 minutes pour les enfants ou adolescents.

Séance d’approche globale – Naturopathie

Nous prenons le temps d’explorer votre parcours, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress, votre énergie et votre état émotionnel.
Au-delà des symptômes, je cherche à comprendre les causes profondes de vos déséquilibres afin de vous proposer des conseils personnalisés et adaptés à votre rythme : alimentation, hygiène de vie, gestion du stress, soutien naturel ou techniques de relaxation.

Cette approche permet souvent de retrouver plus d’énergie, un meilleur sommeil, une digestion apaisée et une sensation d’équilibre intérieur.

Séance de gestion émotionnelle et reprogrammation du subconscient

Certaines difficultés sont liées à des peurs, croyances limitantes ou schémas inconscients profondément ancrés.
Je vous accompagne pour identifier ces blocages et favoriser un changement durable grâce à plusieurs outils : fleurs de Bach, relaxation et PSYCH-K®.

Ces séances permettent souvent un apaisement émotionnel profond, plus de confiance en soi et une sensation de libération intérieure.

Focus >> Séance PSYCH-K®

PSYCH-K® est une méthode issue des neurosciences développée aux États-Unis par Rob Williams.
Grâce à des tests musculaires et des exercices simples, cette technique aide à transformer des croyances limitantes en croyances soutenantes afin d’ancrer de nouveaux fonctionnements dans le subconscient.

Cette approche peut être bénéfique pour le stress, l’anxiété, le manque de confiance, les blocages émotionnels ou les difficultés à avancer dans certains domaines de vie.

Je suis référencée PSYCH-K® Preferred Facilitator sur le site officiel psych-k.com.

Techniques corporelles (réflexologie plantaire, auriculaire, ayurvédique…)

Ces techniques permettent d’harmoniser le corps et l’esprit en stimulant certains points réflexes.
Elles favorisent la détente, améliorent le sommeil, réduisent les tensions et procurent un profond sentiment de bien-être.

Quelle est votre approche ?

Mon accompagnement repose sur l’écoute active, le respect et une vision globale de la personne.
Chaque individu est unique et mérite un accompagnement personnalisé, humain et bienveillant.

Pour quels troubles êtes-vous consultée ?

Stress, anxiété, fatigue, troubles du sommeil, charge mentale, prise de poids, troubles digestifs, troubles féminins, ménopause, hypersensibilité, troubles émotionnels ou manque de confiance en soi.

Quels bénéfices pour vos patients ?

En travaillant sur les causes profondes des déséquilibres, mon accompagnement peut vous aider à retrouver vitalité, sérénité, confiance et équilibre durable.
L’objectif est simple : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, dans votre esprit et dans votre vie.

Gestion du poids & Gestion du stress