Au cours d’une séance de naturopathie, nous discutons ensemble de vos habitudes de vie. Et, à l’issue du bilan de vitalité (déterminer points forts et faiblesses de l’organisme), je vous propose un programme d’hygiène de vie adapté à votre profil avec pleins de conseils pour : l’alimentation, l’activité physique, la gestion du stress et des émotions.
En cas de besoin, selon vos envies et votre problématique, nous pourrons envisager ensemble un suivi sur plusieurs séances.
Prendre soin de soi, mieux manger, écouter son corps… des habitudes du quotidien que nous avons tendance à trop souvent négliger parce que nos rythmes de vie sont bien trop intenses. Le retour au naturel et la prise en compte de la personne dans sa globalité (càd une approche holistique qui inclut le côté physique et émotionnel) sont aujourd’hui essentiels pour aller vers le bien-être.
Le naturopathe prend le temps de vous écouter et pourra intervenir sur toutes sortes de problématiques : digestion difficile, stress, troubles du sommeil, affection cutanée, maux de tête, allergies, perte de poids, dérèglement hormonal…
En naturopathie ou pour un massage, l'objectif est le même : vous apporter du bien-être. Le massage fait partie des outils du naturopathe.
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Je me suis formé à l'Institut supérieur de naturopathie ISUPNAT - Paris /
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Je me suis formé en massage à Miki school - Paris
4 rue Paul Albert
75018 Paris
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