Jessica B. Hypnothérapeute,TMO(EMDR)& Coach de vie

Comment se passe une séance ?

1.Une rencontre

Un premier rendez-vous est avant tout une première rencontre. Il est fondamental avant de travailler sur soi d’établir un contact, de faire connaissance. S’installer ensemble avant de travailler sur ce qui vous amène me semble indispensable.

Entre vous et moi

La séance est un espace où vous pouvez vous autoriser à être totalement vous. Il n’y a pas une bonne manière d’être ou de faire en séance. C’est un temps pour vous où vous pouvez poser toutes les questions que vous avez. Si vous avez certaines craintes, nous prenons le temps d’en parler. J’ai pour habitude de présenter ce qu’est l’hypnose, l’intérêt que l’on peut avoir à l’utiliser et définir les notions importantes telles que celle d’inconscient.

C’est aussi un temps important pour présenter votre problématique et définir ce vers quoi vous avez envie d’aller. Ensemble nous donnons une direction à la séance.

C’est pendant cet échange que la séance d’hypnose se construit et se personnalise. Vos attentes, vos besoins constituent la structure du travail sous hypnose.

2.

Travail sous hypnose

L’intérêt de l’état d’hypnose est qu’il permet d’accéder à des parties de nous auxquelles nous ne prêtons pas attention habituellement. Pendant la transe, des images ou des sensations peuvent apparaître, parfois liées à des souvenirs, à des symboles, à des rêves, parfois étonnamment surréalistes. C’est une façon pour les parties inconscientes de s’exprimer et il n’est pas nécessaire de tout comprendre pour que le travail se fasse. Ce qui est intéressant, par opposition aux rêves que nous faisons habituellement, c’est qu’une part de nous reste consciente, totalement présente, et plus que simple spectatrice elle peut même participer à ce qu’il se joue en lien avec l’imagination, les sensations physiques et les émotions.

De cette manière, il est possible de faire appel à des ressources inexploitées, de modifier certains comportements et automatismes, de changer la perception que nous avons d’un événement ou d’une expérience de vie, ou tout simplement de rendre intelligibles nos dialogues intérieurs parfois contradictoires.

3.Retour et échanges de fin de séance

Lors de la sortie de transe, si vous aviez les yeux fermés, ils se rouvrent à leur rythme, tranquillement. Le retour à un état de conscience habituel se fait un peu comme quand on se réveille après une sieste, en s’étirant, en baillant, en reprenant pleinement contact avec l’environnement.

Ensuite, nous pouvons échanger sur l’expérience que vous avez vécue et sur la façon dont vous vous l’appropriez, dans l’instant et pour les moments à venir.

Quelle est votre approche ?

psycho neuro nutrition 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

dépression/ post partum /proche malade /but de vie /rééquilibrage alimentaire 

Quels bénéfices pour vos patients

Transformez votre vie  : hypnothérapeute spécialisée en EMDR, coach de vie & experte en développement personnel. En tant que passeuse d'âme et alchimiste, elle vous accompagne pour surmonter vos obstacles. Donnez-lui un problème, et elle trouvera la solution adaptée pour vous aider à atteindre votre plein potentiel.

Je vous aide à Dépasser vos Traumatismes Dépressions Addictions pour vous ré associer au bien être✨et changer votre vie 🎯

“ La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d'aujourd'hui" - F.D Roosevelt