Julia Samier

Comment se passe une séance ?

La première séance est divisée en 2 moments : une première partie où je vous pose plusieurs questions, dans le respect de la confidentialité, pour apprendre à vous connaître et comprendre votre problématique, et une seconde partie pour vous faire découvrir les premiers exercices basiques de Sophrologie. Cette séance est plus longue et dure environ 1h30. Tarif : 55€. 

À l'issue de cette première séance, je construis un protocole adapté à vous et à vos besoins, pour estimer le nombre de séances nécessaires afin d'atteindre votre objectif, et résoudre votre problématique. 

Les autres séances durent 1h, nous prenons un temps pour échanger sur votre pratique, puis nous réalisons ensemble de nouveaux exercices de Sophrologie adaptés à vous et à votre problématique que vous souhaitez résoudre. Enfin, nous prenons un dernier temps pour échanger sur vos ressentis et la séance. Tarif : 50€ la séance. 

Séance de groupe de particuliers tarif dégressif de 2 à 6 personnes : 2 personnes 40€/pers, 3 à 4 personnes 35€/pers, 5 à 6 personnes 30€/pers. Le client qui réussit à réunir chez lui a la séance offerte ! 

Séances individuelles en visio.

Mon site internet : https://juliasamier-sophrologue.com/ 

Quelle est votre approche ?

De formation initiale Infirmière Diplômée d'État, j'ai à cœur de vous proposer un accompagnement sûr, protocolisé, mais aussi humain et personnalisé. 

Je suis aussi spécialisée dans la prise en charge de la douleur, l'accompagnement de la femme, et l'accompagnement des personnes menstruées souffrant de pathologies gynécologiques.

De plus, je suis Préparatrice Mentale d'après la méthode ACCEDER, pour vous aider à accéder à la zone optimale de vos performances, sur demande. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ? 

Vous pouvez consulter pour :

- Diminuer des tensions, s'apaiser, se détendre, mieux gérer son stress et ses émotions, prendre confiance en soi, améliorer la qualité de son sommeil, booster son estime de soi, développer sa capacité de concentration, etc. 

- Mieux gérer une addiction ou une phobie. 

- Vous accompagner lors d'une pathologie chronique/lourde/douloureuse : gestion de la douleur et du stress, s'apaiser, améliorer son schéma corporel, aider son mental pour potentialiser les effets du traitement, etc. 

- Préparer mentalement un évènement grâce à la Sophrologie et ma formation complémentaire en Préparation Mentale : préparer un accouchement ou une intervention chirurgicale, un examen, le permis, un évènement sportif, une prise de parole, etc. 

En individuel, en groupe de particuliers, en entreprise, en milieu sportif, associatif, scolaire, hospitalier, etc. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Je vous propose un accompagnement construit selon vous et votre problématique, pour vous redonner les clés de votre existence et de votre bonheur ! 

À l'issue de votre protocole, vous serez autonome, et n'aurez plus besoin de moi ! 

Votre Sophrologue et Préparatrice Mentale, de formation initiale infirmière, pour un accompagnement humain et sérieux