3 impasse des charmilles TOURLAVILLE, 50110 Cherbourg-en-Cotentin
3 impasse des charmilles TOURLAVILLE, 50110 Cherbourg-en-Cotentin
✨ « Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité. » – Antoine de Saint-Exupéry ✨
Je suis **Sophie Royant**, **coach professionnelle et praticienne en thérapies brèves** à Cherbourg. Depuis 2019, j'ai créé le cabinet "So'Well-Deviens qui tu es". J’accompagne plus particulièrement les **femmes actives stressées, épuisées ou au bord du burn-out** à retrouver équilibre, énergie et sérénité. 🌿... même si elles pensent que c'est "égoïste" ou que "ca va passer".
Parce que vous donnez sans compter, vous vous êtes peut être oubliée. Si vous ressentez plusieurs de ces symptômes : anxiété, irritabilité, manque d'entrain, manque d'énergie, tristesse, perte de sens... il est peut être temps (urgent) de **vous reconnecter à vous-même**.
Mon approche allie **coaching** (dont la PNL – Programmation Neuro-Linguistique) et **thérapies brèves** (#hypnose, #EFT, #DTMA) pour vous aider à avancer concrètement et durablement.
Le **COACHING** vous permet de clarifier vos priorités, réussir vos transitions de vie, mieux gérer vos émotions, retrouver confiance et alignement entre vie pro et perso.
Les **thérapies brèves**, elles, agissent en profondeur pour libérer les blocages émotionnels (stress, deuil, dépendances, peurs…) et restaurer votre équilibre intérieur.
Chaque séance est **unique et sur mesure** : je choisis, dans ma boîte à outils, la méthode la plus adaptée à vos besoins, votre rythme et vos objectifs. Ensemble, nous faisons émerger vos ressources, vos talents et votre potentiel afin de créer une vie plus fluide, apaisée et inspirante.
💫 Vous méritez de respirer, de vibrer, de vous épanouir pleinement... et vos proches vous en remercieront !
Reprenez les rênes de votre vie et offrez-vous ce temps pour vous : vous le valez bien !
👉 Réservez dès maintenant votre séance découverte ICI :
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#stress #burnout #épuisement #hypnose #EFT #DTMA #coaching #bienêtre #épanouissement #femmesactives
Deviens qui tu es
Numéro d'identification : 79501319200054
J'ai exercé plus de 23 ans en entreprise, dont 12 en tant que manager, responsable d'un service de conseil en environnement, chef de projet informatique. En 2017, je suis passée de l'AGRI-culture, à la culture de l'humain et de ses talents et potentiels... une évidence : pour faire pousser une plante, il faut : un bon sol (environnement), une graine, de l'eau, du soleil, une période froide suivie d'une période chaude... et du TEMPS. L'accompagnement utilise les mêmes leviers!
Je suis curieuse à tendance "touche à tout"...( multipotentielle, on dirait aujourd'hui). Je suis passionnée par les relations humaines et j'aime apprendre, rechercher la meilleure méthode, l'outils le plus efficace, l'approche la plus simple pour accompagner mes consultants à atteindre leur vie de REVE. Pour cela, je me forme en continue et me fait accompagner régulièrement.
Je suis particulièrement spécialisée dans l'accompagnement et la formation à la gestion des émotions, du stress, de la santé mentale et de l'épuisement professionnel : de la prévention à la reconstruction !
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 10/03/2026 - Il y a 27 jours
La Nature : un levier PUISSANT pour réguler le stress
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Véronique L.
Suite à une pèriode de stress aigu,j'ai rencontré Sophie . Elle m'a aidé à me libérer et m'apaiser grâce à ses techniques d'EFT,de respiration . Trés vite, j'ai ressenti un énorme soulagement .Grâce à sa bienvaillance,son professionnalisme, son écoute ,elle a su adapter ses soins à mon besoin du moment. Merci.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 23/01/2026
Merci pour ta confiance. Effectivement, les thérapies brèves (et notamment la dtma - désensibilisationdes traumatismes par mouvements alternatifs- cousine de l'emdr) sont très efficace et les résultats visibles des la 1e séance. La paix émotionnelle ainsi retrouvée est un vrai cadeau à se faire.
Cécile A.
À la suite d’une intoxication au monoxyde de carbone qui aurait pu avoir des conséquences très graves, j’ai fait appel à Sophie Royant pour m’aider à dépasser cet événement survenu chez moi. Grâce à son accompagnement, j’ai pu libérer rapidement les traces d’anxiété et les impressions négatives laissées par cet épisode. J’ai retrouvé un vrai sentiment d’apaisement et le plaisir d’habiter mon domicile en toute sérénité. Un immense merci à Sophie ! Je la recommande chaleureusement.
Suite à un rendez-vous en décembre 2025
Identité vérifiée
⭐ 2 avis clients
Centre de formation en Hypnose Holistique - 14380 NOUES DE SIENNE
Hypnose Holistique et accompagnement SANTE (cancer...) - 2022
Ecole d'hypnose Holistique Evolution - 50 CARTIGNY L EPINAY
Praticienne en D.T.M.A. -2021
IFPEC – Institut Francophone de Psychothérapie Émotionnelle et Cognitive - Paris (75)
Praticienne certifiée en EFT clinique - 2021
Espace Transition, Tours (35)
Coache personnelle et professionnelle certifiée RNCPII (MASTER I) - 2019
Communication Active, Bayeux (50)
Praticienne PNL certifiée (Programmation Neuro Linguistique) - 2019
Ecole d'hypnose Holistique Evolution - 50 CARTIGNY L EPINAY
Praticienne en hypnose Holistique -2019
3 impasse des charmilles
TOURLAVILLE
50110 Cherbourg-en-Cotentin
Du Lundi au vendredii de 8h30 à 19h
Le cabinet est géolocalisé sur google maps https://maps.app.goo.gl/r3v7krBBa1zvnKev9
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