Hélène Pruel - Mouazé ( au Nord de Rennes)

Où exercez-vous?

Je suis praticienne en Shiatsu diplômée et affiliée à la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel) et au SPS ( Syndicat pour les Professionnels du Shiatsu) et j'exerce mon activité depuis octobre 2022.

Mon cabinet est situé sur la commune de Mouazé, située à 15 minutes au nord de Rennes sur l'axe Rennes- St-Aubin d'Aubigné.

Je peux vous y recevoir tous les jours de la semaine, du lundi au samedi inclus.

J'exerce également à la demande des entreprises, associations at autres structures.

Comment se passe une séance ?

Je vous propose:

- des séances bien-être qui se déroulent  sur une chaise ergonomique (durée: 30min ) ou sur un futon (durée: 1h30).

- des séances personnalisées qui nécessitent un bilan énergétique et qui se déroulent uniquement sur futon (durée :1h15 à1h30 pour la première)

Pour ces prestations, vous restez habillé (e) avec des habits souples et confortables en privilégiant le coton.

Dans le cadre d'un accompagnement, je propose une Formule 5 séances qui permet de bien ancrer les effets du Shiatsu et d'inscrire le Shiatsu de manière plus régulière.

Quelle est votre approche ?

Le shiatsu que je pratique est doux et permet d'harmoniser l'énergie dans le corps par des pressions sur les méridiens énergétiques. D'autres pratiques peuvent être utilisées : frottements,étirements,manipulations douces. Lors des séances personnalisées, je vais intervenir plus particulièrement sur les méridiens et points d'acupuncture concernés. Je prends le temps de l'échange en début de séance pour ensuite vous détendre durant la séance. Après avoir reçu le shiatsu, nous échangeons à nouveau sur nos ressentis respectifs et je peux être amenée à vous proposer des conseils d'hygiène de vie, faciles à mettre en oeuvre chez vous.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'interviens dans le cadre de 4 types d'accompagnement:

- Shiatsu et maux du quotidien afin de soulager les maux du quotidiens : insomnies, maux de tête, fatigue, stress, burnout, problèmes digestifs, problèmes de tensions musculaires, troubles du cycle féminin,...

Au gré de mes formations, j'ai acquis une expertise:

- Shiatsu et troubles du cycle féminin : règles douloureuses, abondantes, endométriose, SOPK, syndrome prémenstruel, troubles de la fertilité, troubles de la ménopause

- Shiatsu Cancer et effets secondaires des traitements du cancer et plus spécifiquement sur ceux liés à la  chimiothérapie.

- Shiatsu sur chaise qui permet une détente musculaire et une relaxation générale 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Par une approche globale de votre situation, le shiatsu personnalisé  apporte une détente, un rééquilibrage des énergies en douceur, une meilleure gestion de ses émotions . 

Le Shiatsu aide votre corps à trouver ses propres ressources pour traverser des difficultés physique set/ou émotionnelles.

Le shiatsu permet d'améliorer sa santé , de soulager des troubles.Il peut s'inscrire dans une hygiène de vie tout comme n'importe quelle activité, dans le but de préserver sa santé. Le shiatsu permet à votre corps de trouver son propre équilibre pour faire face aux aléas de la vie: stress, maladie, séparation, ....

Il permet aussi de faciliter le passage d'une saison à l'autre, en renforçant l'organisme et en lui donnant l'élan nécessaire pour aborder la nouvelle saison sereinement.

Le nombre des séances  est fonction du trouble et de son évolution et dépend aussi de la façon dont on souhaite intégrer la shiatsu dans son hygiène de vie (tous les mois, à chaque changement de saison,..). 

Pour améliorer et préserver votre santé : le shiatsu vous accompagne pour trouver votre équilibre