Julie MIRALLES-FOMINE

Comment se passe une séance ?

Après un entretien pour évaluer vos besoins,

je vous invite à vous installer confortablement sur un relax « zéro gravité ».

Je rafraîchis vos pieds ou vos mains à l’aide d’une lingette. Puis, la séance de réflexologie sur les pieds ou les mains débute par des mouvements de relaxation afin de dénouer les premières tensions. J’exerce ensuite des mouvements de pression et reptation sur des zones réflexes déterminées suite à notre entretien. Selon vos sensibilités et mes ressentis, je réajuste la séance sur ce qui mérite d’être plus amplement travaillé. Les sensibilités ressenties sont le reflet de déséquilibres méritant d’être résorbés.

La durée de la séance peut varier en fonction de votre état de santé ou de l’âge de votre enfant.

Quelle est votre approche ?

Mon approche peut-être qualifiée de globale car elle prend en compte les besoins de la personne dans son ensemble (corps, mental, émotions).

La réflexologie a une action aussi bien sur des troubles aigus et ponctuels, des troubles chroniques. Elle permet également d'agir en prévention afin de maintenir ou retrouver l'équilibre physique et émotionnel. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, maux de dos, migraines, troubles articulaires/musculaires, troubles digestifs, troubles menstruels, troubles liés à la grossesse (nausées, maux de dos...), troubles liés à la ménopause, préparation et récupération du sportif...etc

Quels bénéfices pour vos clients ?

A la suite des séances, vous pourrez ressentir:

• Un profonde détente et relaxation.
• Un soulagement des douleurs/tensions musculaires et articulaires.
• Une meilleure qualité de sommeil et une diminution de la fatigue.
• Une meilleure amplitude respiratoire.
• Un plus grand confort digestif.
• Une diminution ou une disparition des maux de tête.
• Une sensation de légèreté dans le corps.
• Plus d’énergie et de dynamisme.
• Une diminution des déséquilibres hormonaux (bouffées de chaleur, migraines, règles douloureuses…)
• Un apaisement intérieur vous permettant une meilleure gestion de vos émotions.

Vous aurez:

• Atténuer votre stress en éprouvant une RELAXATION générale: Le stress est à l’origine de nombreux dérèglements de l’organisme. La stimulation des zones réflexes du système nerveux permet de ralentir certaines fonctions en hyperactivité comme la respiration ou encore le rythme cardiaque.
• Améliorer votre CIRCULATION: La plante des pieds étant très vascularisée, les pressions plantaires ramènent le sang vers le coeur, ce qui permet une meilleure oxygénation des cellules.
• Faciliter les fonctions d’ELIMINATION de votre corps: La stimulation des zones réflexes plantaires active les portes de sortie de l’organisme, les émonctoires (poumons, foie, reins, intestins, peau). Ceux-ci permettent de drainer et éliminer des toxines.
• Stimuler votre IMMUNITE: Les organes lymphoïdes (lieu de défense de l’organisme) dynamisés et les toxines drainées permettent d’optimiser vos défenses immunitaires. Ainsi, votre corps est mieux protégé face aux attaques extérieures (infections, virus…).
• Aider votre corps à retrouver son EQUILIBRE, c’est l’HOMEOSTASIE: Tous les organes sont interdépendants les uns des autres. Un déséquilibre dans une partie du corps se répercute dans une autre. Il s’agit ici d’aider le corps à s’auto-réguler.

La réflexologie s'adresse à tous.