Amberny Catherine

Sophrologue, praticienne et enseignante Reiki depuis 30 ans, auteure.
J’accompagne chacune et chacun à retrouver la paix et la joie intérieures en se reconnectant à son essence profonde, afin de transformer concrètement son quotidien. Vous pouvez me consulter en présentiel ou en visioconférence, participer à mes stages de Reiki, ou découvrir mes méditations.

Comment se passe une séance ?

La première séance est un moment clé, où je prends le temps d’étudier votre problématique en profondeur. Nous élaborons ensuite, ensemble, un plan thérapeutique adapté à vos besoins et respectueux de votre rythme.

Mon approche

Elle est centrée sur la recherche de solutions : je vous propose des exercices concrets à pratiquer au quotidien, afin que vous gagniez peu à peu en autonomie et en confiance dans votre capacité à vous occuper de vous-même.

Pour quels motifs consulter ?

• Gestion du stress, des angoisses, et des émotions
• Apprendre à apaiser son mental
• Mieux comprendre le sens de son existence
  Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces besoins, je suis là pour vous accompagner et vous soutenir.

Quels bénéfices pour vous ?

Au fil des séances (ou des formations), vous apprenez à devenir votre propre coach personnel : vous savez ainsi mieux vous écouter, vous soulager, et cultiver un bien-être durable dans votre quotidien.

Apprendre à se comprendre et se connaître pour s'épanouir