Dominique barreau

Je vous accompagne pour que vous puissiez adopter de nouveaux comportements plus constructifs, reprendre confiance en vos capacités et dans la vie, mieux gérer le stress et vos émotions, prendre les bonnes décisions et réussir vos projets personnels et professionnels.

Mon expérience de l’entreprise vous aide également à valoriser vos compétences, à rédiger des CV efficaces et à être à l’aise dans vos entretiens.

J’utilise des outils comme le Profil Nuances (les clés pour mieux vous connaître, être plus à l’aise avec votre entourage et être en capacité de mieux vivre les changements dans votre vie) et des protocoles PNL (préparation mentale, gestion de conflits, traitement des peurs et des phobies, renforcement du potentiel...) sur des séances de 1 heure.

Coach, Praticienne Nuances Certifiée, Bilans de compétence et auteure de livres de développement personnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles et /ou projets  souhaitez vous être accompagnés ?

La vie personnelle et professionnelle n’est pas toujours un chemin facile. Il y a des étapes, des moments de doute, des situations plus sensibles que d’autres.

Parfois, nous sommes un peu perdus et avons besoin d’écoute pour prendre du recul et repartir dans la bonne direction, celle qui a du sens pour nous.

MIEUX VIVRE

• Remplacer une émotion négative qui vous pourrit la vie par une émotion plus ressourçante. (plus de confiance, de sérénité, de fierté, etc)
• Diminuer l'impact émotionnel d'un souvenir déplaisant qui vous perturbe et  influence négativement votre bien-être et  votre de vivre joie au quotidien

STOP PEURS ET ANGOISSES

• Dépasser des peurs et/ou angoisses profondes qui vous freinent dans votre vie (phobies, souvenirs marquants, agressions)

ETRE AU TOP ET CONFIANT

• Préparer 1 entretien, 1 échange avec du stress et/ ou inquiétude (entretien job, examen, compétition)
• Intégrer une belle énergie positive pouvant être activée dans son quotidien et où pour un évènement précis

Comment se passe une séance ?

• Un premier échange de 20 minutes (offert) pour mieux comprendre vos attentes, toutes les séances sont adaptées à votre problématique, à vos projets, à vos aspirations
• Lors de la première séance, nous définissons ensemble un objectif....un objectif qui peut tout à fait évoluer
• Chaque séance dure 1 heure. En consultation à distance, il est possible de scinder une séance de 1 heure en 2 séances de 30 minutes, très utile en cas d'urgence

Quelle est votre approche ?

Une approche très sur-mesure. Aucune histoire ne ressemble à une autre histoire ! Parfois, vous aurez surtout besoin d'écoute et de travailler sur votre confiance en vous. Une autre fois, cela sera plus pragmatique avec un plan d'action énergique afin de redessiner la carte de votre vie.

J'utilise mon talent de storyteller pour vous aider à mieux vous présenter à l'oral et à l'écrit (Préparation d'entretiens, CV, présentations..).

J’aime transmettre mon énergie dans des ateliers et conférences sur différentes thématiques de développement personnel et professionnel en lien avec mes publications chez Eyrolles et Ideo Editions.

Auteure chez Eyrolles « les 7 énergies pour dépasser ses peurs » en 2018 et chez Ideo Editions ‘Chercher sa route...Trouver son chemin » en 2020. Retrouver toutes les publications sur mon site internet

Mieux vivre en retrouvant la confiance, la joie et l'énergie