Delannoy Sandrine

Comment se passe une séance ?

Une séance de Naturopathie débutera toujours par une discussion afin de mieux vous connaitre (premier rendez-vous) ou de faire un bilan et de parfaitement cibler votre demande. Pour cela, le naturopathe vous posera plusieurs questions concernant votre quotidien et votre vie, tant au point de vue physique que mental. Son but est de vous aider, dans la bienveillance et le non jugement.

Le premier rendez-vous est en général plus long car le naturopathe a besoin de bien vous connaître afin de vous proposer la technique ou conseils les plus adaptés à votre situation. Lors de séances de suivi, un rapide bilan des bienfaits apportés et des nouvelles orientations à choisir et effectuer. En général, il faut compter une heure et demie pour un premier rendez-vous, et une heure pour les séances de suivi.

Le naturopathe vous expliquera ses conseils et les précautions d’emploi ou bien la technique qu’il va utiliser pour que vous confirmiez votre plein accord et ne partiez pas dans l’inconnu. Il s’assurera de votre bonne compréhension et de votre consentement et confort et vous préviendra sur les points à surveiller. 

Selon votre problématique, le naturopathe vous proposera de travailler sur plusieurs points, soit en même temps, soit au fur et à mesure, afin de rétablir l’équilibre de votre corps et votre esprit.

Le naturopathe utilisera en fonction de la problématique et des souhaits de son consultant différents outils tels que :

-        - La phytothérapie

-        - La nutrition et la micronutrition

-        - L'aromathérapie

-        - La gestion du stress

-       -  Les massages bien -être, tels le Amma assis ou des technique de réflexologie.

-    - la sophro-relaxologie- 

Quelle est mon approche ?

Je propose une approche globale de vous, votre corps, votre environnement et votre mental, dans le respect de votre personne et de votre santé.  M'intéressant à vous, votre esprit ou mental, votre environnement, votre santé, vos énergies et votre hygiène de vie , je cherche de manière holistique la source de vos soucis et vous accompagne vers un chemin de bien-être au naturel pour que vous soyez autonome et décisionnaire.

Qui peut venir me voir?

Tout le monde! 

→ Désir de rester en bonne santé et d'améliorer sa vitalité, en prendre soin en prévention ou à posteriori

→ Situation de troubles temporaires (stress, périodes d'examens, changement de quotidien, nouveau travail, perte d'emploi, préparation à la conception ou accompagnement de grossesse, divorce, décès d'un proche, ...

→ Maladie lourde, lésionnelle ou dégénérative. Conseils pour améliorer la qualité de vie du malade.

→ Maux du quotidien (troubles digestifs, cutanés, entorses, …)

→ Pathologies chroniques et récidivantes (sinusite, cystite, tendinite, rhumatisme…)

→ Prise ou perte de poids, tonifier la sangle abdominale.

→ Préparer son immunité pour l’hiver, soutenir sa vitalité …

→ Stress, problème de sommeil ou d'anxiété

→ Mal-être dans son corps, dans son travail, dans sa famille

→ Modification du quotidien (nouvel emploi, défi, divorce, décès, préparation à la grossesse ou à l'accouchement...)

Quels sont les bienfaits pour les consultants ?

Bien-être, confort, autonomie, détente, soulagement, .... Les bienfaits sont aussi nombreux que les possibilités de conseils. Ils sont propres à chacun. Un naturopathe n'a certes aucune obligation de résultat, toutefois, votre bien-être est sa préoccupation majeure. 

J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé. Voltaire