Zen-émotion.58

Comment se passe une séance ?

En EMDR, la prise en charge se déroule en 3 séances minimum selon les traumatismes vécus. Les séances durent entre 1h et 1h30.

• La première séance consiste à recueillir tous les éléments indispensables à la meilleure prise en charge. Ce temps d’échangepermet de faire connaissance, de définir votre objectif, et de vous préparer aux séances suivantes

• La seconde séance et les séances suivantes (si besoin) vont permettre de faire une évaluation, de mettre en place la désensibilisation de l'émotion en lien avec le traumatisme et d'installer un ancrage positif. 

• La dernière séance est une séance de clôture qui permet de finaliser la prise en charge. Durant cette séance, les élèments déclencheurs dans votre vie quotidienne seront à leur tour désensibilisés. La séance de clôture permet aussi de vérifier que votre objectif est atteint.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche personnalisé pour chaque personne. Chaque protocole est établi dans le respect de la personne, de ses besoins et de ses contraintes. Je travaille dans la bienveillance, le non jugement, l'écoute active et respecte les valeurs de chacun.J'utilise tous les outils à ma disposition pour vous permettre de réaliser vos objectifs en toute sécurité. Après chaque séance, vous repartez avec des outils pour vous permettre de continuer le travail fait en cabinet.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accueille tout public  qui souhaite bénéficier d'une thérapie ou tout simplement pour s'offrir un moment à eux que ce soit en hypnose, en sophrologie ou en EMDR.

• pour se détendre, retrouver un état de bien être...
• Désensibilisation des traumatismes ( PTSD, TOC, phobies, depression, harcèlement, violence, addictions....)
• être plus performant, se concentrer, préparer un examen.....
• améliorer la qualité de son sommeil.
• Retrouver la confiance en soi, 
• Installation d'un ancrage positif,  

Je suis spécialisée

• dans l'accompagnement de l'enfance, de l'adolescence, de la relation parents/enfants,
• dans l'accompagnement des troubles en lien avec la  psychiatrie (sous réserve d'un suivi auprès d'un professionnel : psychiatre, psychologue)
• Dans les troubles du sommeil.
• Dans la prise en charge des traumatismes anciens ou récents. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Retrouver un lien positif avec la vie et vivre plus sereinement les moments difficiles.... ou juste pour le plaisir

se sentir en lien avec soi même, vivre sa vie en pleine conscience. Apprendre à prendre soin de soi.

Prenez rendez-vous avec vous même