Helaouet Mélanie Thérapeute

Comment se passe une séance ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins

Selon Carl Rogers, la relation d'aide est une des formes de relation interpersonnelle ayant pour vocation de favoriser chez l'autre la croissance, la maturité, une plus grande capacité à affronter la vie en mobilisant ses propres ressources.

"​L'accompagnement est ma vocation, votre cheminement est votre voie, et le thérapeute est votre guide."

Les séances sont construite autour de votre cheminement, mon but est de vous reconnecté à votre potentiel, à vos ressources. Vous avez déjà en vous toutes les capacités pour surmonter les obstacles.

La thérapie commence le jour de votre premier rendez vous et se poursuis chaque jour. Votre engagement est la clef de votre réussite. Ainsi au delà des séances vous aurez également des rituels, des exercices de relaxation ou de respiration, des écrits ou toutes forme de tache qui vous permettrons d'avancer sur votre chemin.

Quelle est votre approche ?

Mon approche holistique, me permet de vous proposer des thérapies personnalisées autour de vos émotions et de vos douleurs physique et physique. Une thérapie est un engagement du patient envers son thérapeute et un engagement du thérapeute envers son patient. 

Voici trois principes articulé autour des ses dernières, c'est pour moi des éléments fondamentaux lors de notre collaboration : 

Le premier principe est :

"je m'accorde le temps nécessaire à mon mieux être" 

Le seconde principe est :

"j'apprend à être à l'écoute de mes émotions, de mon corps, et de mes souffrances avec bienveillance"

Le troisième principe est :

"j'apprend à nourrir mon bonheur "

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Traumatisme

Trouble du sommeil

Peur, phobie

Deuil

Parcours PMA

Trouble anxieux

Trouble dépressif

Estime de soi, Confiance en soi, Amour de soi

Burnout

Gestion des émotions

Accompagnement parental

Trouble sexuel

Difficulté à communiqué

Trouble des les relations

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mon objectif est que vous puissiez avoir une meilleurs compréhension de vous, de vos fonctionnements, de vos comportements. 

Ma priorité est votre compréhension, ainsi avec de la pédagogie je souhaite que je vous soyez acteur de votre mieux être afin de poursuivre ce chemin au delà de la thérapie.

C'est dans l'ombre de soi même que l'on fait des rencontres les plus lumineuse