Laurent Comet

Réduction du stress et de l’anxiété, gestion des émotions, de la douleur chronique et des troubles psychosomatiques.

Je vous accompagne avec une approche globale reliant corps et esprit, centrée sur l’hypnose ericksonienne, la sophrologie caycédienne, la fasciathérapie Mdb, pouvant être complétées par la méditation pleine conscience, le chi gong ou la gymnastique sensorielle des fascias.

Les méthodes globales que je propose sont particulièrement indiquées pour :

- Les troubles du sommeil, du comportement alimentaire, le tabagisme, les phobies, le burn-out

- Résoudre des problèmes et blocages physiques et/ou émotionnels

- Mieux gérer des évènements difficiles tels que deuil, séparation, maladie

- Préparation aux examens

- Retrouver confiance, estime de soi

- Développement personnel et bien-être

- Accompagnement durant la grossesse…

Ces approches thérapeutiques ont en commun le développement d’une attention sélective, la concentration sur les sensations, la réduction de la tension psychique, le relâchement musculaire, la verbalisation des émotions ainsi qu’un travail sur le corps et le mouvement.

Elles ouvrent la voie notamment à un mieux-être, à de l’apaisement physique et/ou psycho-émotionnel, à une meilleure connaissance de soi, à la mise en place de changements souhaités…

Il est possible d’utiliser une seule thérapie, ou d’en combiner plusieurs. Ainsi, en fonction de votre demande et de vos besoins, je vous accompagne de la façon la plus adaptée et personnalisée.

Je propose également des ateliers de groupe trimestriels de sophrologie.

J'accueille les adultes et les adolescents

Consultations au Cabinet du Balat à Lalbenque (46) et à Villefranche de Rouergue (12)

Contact : 06 77 35 28 22

Site internet : cabinetdubalat46

Expérience : thérapeute psychocorporel et kinésithérapeute (25 ans).

Ces méthodes ne prétendent pas se substituer aux diagnostics, prescriptions et traitements médicaux.

Thérapies proposées :

Hypnose éricksonnienne : l’accompagnement thérapeutique par l’hypnose va remettre en mouvement votre potentiel thérapeutique qui peut être figé pour différentes raisons. Ainsi les capacités stimulées, telles que créativité, imaginaire, flexibilité, confiance…, vont permettre l’émergence de solutions. L’hypnose permet d’accéder aux éléments nécessaires à l’atteinte de votre objectif qui se trouvent dans le vaste réservoir de ressources qu’est votre inconscient positif.

Sophrologie caycédienne : la sophrologie permet d’orienter votre conscience vers un nouvel équilibre entre émotions, comportements et vécus corporels. Elle amène ainsi vers davantage de mieux-être, de sérénité, d’harmonie intérieure et progressivement vers une nouvelle qualité de vie, un nouveau regard sur soi. Lors d’une séance, elle apporte notamment un relâchement des tensions, un sentiment d’apaisement, l’expérience du lâcher-prise et du moment présent.

Fasciathérapie Méthode Danis Bois : la fasciathérapie est une thérapie manuelle tissulaire douce et novatrice qui traite le système fascial avec une action globale. Les fascias sont des membranes qui unifient tous les éléments du corps et sont très sensibles aux stress mécaniques, biologiques et psychiques quotidiens. Le toucher fin propre à cette méthode va relâcher les crispations fasciales et ré-harmoniser les fascias en sollicitant les capacités d’autorégulation de l’organisme.