Nathalie DRAGOS

Comment se passe une séance ?

Pendant la première séance, nous prenons le temps d'échanger sur votre situation : quel est votre problème ? Comment il impacte votre quotidien? Qu'avez vous déjà mis en place pour le régler ? Quelles sont vos motivations pour changer aujourd'hui ?...

L'idée est d'avoir une description précise de ce que vous vivez, pensez, ressentez.

Puis vous définissez vos attentes, vos besoins, comment vous souhaitez vous sentir, de quoi vous auriez besoin pour améliorer votre situation...

Pendant cette première séance je réponds aussi à vos questions sur l'Hypnose, et vous fais découvrir l'état d'Hypnose guidé. Pour les personnes qui ont déjà une expérience de l'Hypnose en cabinet, c'est l'occasion de découvrir mon mode de fonctionnement, ma pratique (chaque thérapeute étant singulier).

Les séances suivantes nous faisons le point sur votre situation, sur ce qu'il s'est passé depuis la fois précédente - ce qui a changé, de quoi vous avez besoin, qu'est ce qui pourrait améliorer encore votre situation ...

Je conseille souvent aux personnes que j'accompagne de tenir un carnet pendant l'accompagnement. Cela permet de noter les avancées, les questionnements...

Je vous guide ensuite pas à pas en respectant votre rythme, en utilisant les états d’hypnose pour faciliter votre changement, votre évolution.

Le nombre de séances nécessaires dépend essentiellement de vous, du temps dont vous avez besoin pour changer, de votre engagement. Cependant comptez environ 3 ou 4 séances en moyenne.

Quelle est votre approche ?

Mon accompagnement en Hypnose

J'accompagne les personnes qui se sentent bloquées, enfermées dans des modes de fonctionnement ou des comportements "automatiques" sans pouvoir s'en libérer. J'accompagne également les personnes qui traversent des périodes difficiles dans leur vie, qui se sentent débordées par leurs émotions.

J'accompagne aussi les enfants qui ont du mal à gérer leurs émotions, leurs relations, qui rencontrent des difficultés suite à un évènement (deuil, séparation, déménagement, etc) ; qui ont des problèmes d'énurésie ;  de troubles du sommeil...

J'ai à cœur de prendre le temps nécessaire pour échanger, et établir une relation de confiance. Cet espace et ce temps d'écoute sont indispensables selon moi pour vous proposer un accompagnement intégralement personnalisé et respectueux de votre rythme. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L'Hypnose est de plus en plus utilisée dans le milieu médical dans la gestion de la douleur par exemple.

Elle est aussi extrêmement efficace dans la gestion de vos émotions, du stress, des comportements répétitifs dont vous ne parvenez pas à vous débarrasser, mais aussi des étapes de vie, des traumatismes qu'il est parfois difficile de dépasser.

Les champs d'exploitation sont extrêmement variés. En voici quelques exemples.

Gestion des émotions

Gestion des traumas

Confiance en soi / Estime de soi

Périnatalité

Transitions de vie

Addictions

Gestion du poids

...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Tout d'abord, l'acceptation de certains comportements, des émotions qui permet de "faire baisser la pression, les tensions" vécues par la personne. Cette acceptation est souvent la première étape vers un changement.

Progressivement la personne constate des changements dans son quotidien. Elle parvient plus aisément à gérer les situations qui étaient difficiles à vivre précédemment. Elle se sent plus légère, plus sereine.