Mademoiselle Corps - Tex

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule sur 45min 1h sauf pour la première séance qui est de 1h30.

Un temps d'échange et ensuite une séance de sophrologie adaptée à votre besoin. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est très cartésienne, un livret d'accompagnement avec les objectifs est donné, une série d'outils et de séances sont proposés afin de répondre à l'objectif fixé. 

Explication des mécanismes du stress, des mécanismes de défense, explication de l'importance et de l'objectif de chaque outils. 

Adaptation complète de la méthode à chacun(e). 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, angoisse, examen, douleurs chroniques, problèmes de concentration, traumatismes... 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une meilleure qualité de vie, une autonomie dans la pratique après un entraînement, la découverte de ses propres ressources et compétences. 

« Je choisis de prendre mon bien-être en urgence au lieu de prendre mon mal en patience. »