Le Cab’ - Hypnose - Sophrologie - PNL

Comment se passe une séance ?

La première séance dure 1h30 à 2h environ, selon vos besoins.

Nous définissons ensemble :

•   Votre problématique et le cadre du suivi

•   Les méthodes adaptées (thérapie par la parole, hypnose, sophrologie)

•   Vos objectifs thérapeutiques

Bonus : Une séance d'hypnose ou de sophrologie est incluse en fin de 1ère séance.

Les séances suivantes (1h15) débutent par un échange sur vos ressentis, suivi d'un travail thérapeutique adapté à votre évolution.

Pour les enfants, le temps est ajusté et l’accompagnant peut assister à l’échange.

Pour la séance d'hypnose ou de sophrologie, l’enfant décide s’il souhaite qu'il reste ou non.

Quelle est votre approche ?

J’accorde une grande importance à l’écoute et à la compréhension de votre histoire, de vos loisirs et de votre mode de communication.

Cela me permet d’adapter au mieux les outils thérapeutiques.

Pour quels motifs consulter ?

J’accompagne avec l’hypnose et la sophrologie pour :

•   Gestion du quotidien :stress, anxiété, phobies, difficultés relationnelles, gestion de la prise de recul ..

•   Souffrance émotionnelle :deuil, confiance en soi, relations toxiques, traumatismes, troubles alimentaires, burn-out...

•   Préparation mentale :examens, permis, grossesse (PMA), compétitions ...

•   Accompagnement du soin :gestion douleur, acceptation diagnostic, soutien en soins palliatifs ...

•   Maternité : accompagnement de la femme enceinte et post accouchement (11 mois au maximum :séance, audio, technique de respiration, hypnoanalgésie....)

•   Troubles DYS Et TDA : dyspraxie, dysphasie, dysorthographie… (améliorer communication et compréhension) TDAH, TDAI, TDI (transformer, "normaliser" le quotidien: estime de soi, regard de l'autre, comportements...)

Quels bénéfices ?

un esprit plus serein,

une meilleure gestion des émotions,

une diminution de l’anxiété,

une amélioration du sommeil

objectifs réalistes pour les addictions.

•   Hypnose : 4 à 5 séances pour les problématiques courantes, à adapter pour Hypno            baby et Hypno Line

•   Sophrologie : 8 à 12 séances

•   Thérapie par la parole : selon besoin

Consultations

📍 Fontaine Le Comte (86240) : Lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi

Horaires proposés lors des prises de rdv sur Résalib

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