40 bis rue du faubourg Poissonnière, 75010 Paris
40 bis rue du faubourg Poissonnière, 75010 Paris
Lors de la 1ère consultation, nous faisons d'abord connaissance à travers le(s) moti(s) de votre venue, puis via un recensement de vos antécédents personnels et médicaux, de vos habitudes alimentaires et de votre rythme et hygiène de vie en général.
Je m'intéresse en détail aux troubles dont vous souffrez : digestifs, émotionnels, ostéo-articulaires, hormonaux, etc.
En fonction de votre vitalité, je serai en mesure de vous orienter davantage vers une cure de revitalisation, de détoxification, etc.
Tout ceci me permet d'individualiser le prise en soins et de vous proposer un accompagnement sur-mesure ainsi que des soins et un rééquilibrage de votre hygiène de vie totalement personnalisés.
A l'issue de cette 1ère consultation, nous nous mettrons d'accord sur un protocole pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés et retrouver progressivement une meilleure hygiène de vie et une meilleure santé sur tous les plans : émotionnel, physique, psychique...
Ceci pourra concerner l'alimentation, la pratique d'une activité physique, une meilleure gestion du stress et des émotions : rééquilibrage nutritionnel et micronutritionnel, mouvements au quotidien, exercices respiratoires, de relaxation, utilisation de plantes, d'huiles essentielles, soutien via la prise de compléments alimentaires... nous nous mettrons d'accord ensemble sur tous ces points.
Des RDV de suivis sont souvent nécessaires pour faire un point sur l’avancée de votre réforme d’hygiène de vie, étudier ensemble ce qui a été plus ou moins facile à mettre en place, ce qui est à réajuster, et fixer de nouveaux objectifs.
Des soins pourront également vous être proposés : séances de relaxation, exercices de respiration, réflexologie plantaire...
Je n'impose rien et je respecte le rythme de chacun et chacune dans la bienveillance. Je donne des conseils sur-mesure, des axes, des directions pour retrouver forme et vitalité et je m'adapte à chaque client. Mais comme je le dis souvent en séance, c'est vous qui avez les choses en main et je n'ai pas de baguette magique, c'est vous qui avez le pouvoir d'avancer, et vous pourrez pour cela compter sur ma présence et mon soutien.
La naturopathie s'adresse à tous, du nourrisson au grand-âge :
Si vous avez des problèmes de sommeil, de stress, d’anxiété, et souhaitez apprendre à mieux les gérer
Si vous avez des problèmes digestifs (ballonnements, constipation, douleurs…) et souhaitez vous en débarrasser
Si vous avez pris du poids et ne voulez pas vous installer dans cette situation
Si vous souhaitez optimiser votre santé, rééquilibrer votre alimentation, comprendre le fonctionnement de votre organisme
Si vous avez des problèmes de peau, des troubles hormonaux ou du cycle féminin, des problèmes métaboliques, des douleurs ostéo-articulaires
Si vous éprouvez fatigue, déprime ou symptômes allergiques.
Ou pour optimiser votre santé et rééquilibrer votre hygiène de vie.
Reprendre sa vie et sa santé en main, être acteur de son bien-être, retrouver la vitalité !
J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé. Voltaire
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (64 avis)
Anaïs est une praticienne très professionnelle, bienveillante et à l'écoute, adoptant une approche holistique et personnalisée. Ses conseils pertinents en naturopathie, coaching et réflexologie aident efficacement ses clients à résoudre des problèmes de santé ou de bien-être. Nombreux sont ceux qui témoignent de résultats concrets et durables, comme une meilleure énergie, la résolution de troubles ou une profonde détente.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Celine C.
Madame Picar-Montagard est une professionnelle très sérieuse et très à l'écoute. J'ai été sa cliente pendant plusieurs mois pour un soutien en naturopathie et caoching. Elle m'a proposé un cadre sécurisant et respectueux. Les séances ont été riches et pertinentes avec un compte rendu écrit à chaque fois. Ses conseils et ses connaissances m'ont ete précieux pour avancer dans ma réflexion. J'ai pu mettre en place des changements en étant encourager. Les questions posées poir me faire avancer ont été constructives. Je vous recommande de faite appel à madame Picar-Montagard pour son professionnalisme.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 04/11/2025
Merci beaucoup pour ton témoignage, je suis ravie d'avoir pu t'accompagner et te permettre d'évoluer en apprenant à alléger ton quotidien, trouver un meilleur équilibre, prendre soin de ta santé sur tous les plans et rester concentrée sur tes priorités. Bravo à toi pour le chemin parcouru !
Léonor G.
Je suis très heureuse de l'accompagnement d'Anais. J'ai pu corrigé et améliorer mes habitudes alimentaires (je suis vegan) et elle m'a très bien conseillée sur les différents compléments à prendre compte-tenu de mes activités sportives. Ravie du résultat après quelques mois : j'ai fini mon 12ème marathon le week-end dernier dans l'objectif que je m'étais fixée et 3ème de ma catégorie (60-64ans). Les conseils d'Anaïs ont porté leurs fruits ! Son approche holistique et son écoute bienveillante sont très appréciables.
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 15/10/2025
Un grand merci pour votre retour Léonor, et ravie de lire vos belles performances. C'est un plaisir pour moi de vous accompagner. A trés bientôt.
Aurore J.
Anaïs m'a accompagné afin de me booster pour une reconversion professionnelle. Elle s'est adaptée à mes demandes et a su personnaliser le programme en fonction de celles-ci. Je trouve aussi qu'elle est très professionnelle. L'accompagnement proposé a été réellement bénéfique pour moi. Merci encore Anaïs. Je n'hésiterai pas à faire appel à vous à nouveau.
Suite à un rendez-vous en avril 2025Réponse du praticien le 19/08/2025
Merci beaucoup Aurore pour ce témoignage, en espérant que l'aventure ne fasse que commencer. Je suis impatiente de recevoir des nouvelles !
nours c.
J’ai beaucoup apprécié cet accompagnement, à la fois bienveillant, structurant et respectueux de mon rythme. Sur plusieurs séances, Anaïs m'a aidée à me recentrer et dénouer certains blocages; grâce à des conseils concrets adaptés à ma réalité et applicables réellement, j'ai pu me remettre sur les bons rails. En tant que coach et naturopathe elle est capable de prendre en compte toute la personne, sur le plan physique, mental, émotionnel et son accompagnement a été un déclencheur pour moi. N'hésitez pas à faire appel à elle !
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 18/07/2025
Merci infiniment pour ce retour 🙏
Je suis heureuse que cet accompagnement de 4 mois t’ait permis de te recentrer et de remettre du mouvement là où ça coinçait.
Merci pour ta confiance, ton engagement et ton ouverture tout au long de ce cheminement.
Je te souhaite de poursuivre avec douceur, clarté et beaucoup d'audace ;)
Marielle L.
Séance de relaxation qui m a permis d avoir une nuit reparatrice le soir suivant. La réflexologie plantaire apporte un bien être divin
Suite à un rendez-vous en juin 2025Réponse du praticien le 01/07/2025
Je suis ravie que les soins vous permettent de retrouver un sommeil de qualité, ce qui était le motif de votre consultation. Merci beaucoup pour ce retour
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 26/08/2022
🎓 Affilié partenaire
⭐ 64 avis clients
40 bis rue du faubourg Poissonnière
75010 Paris
Métros Bonne Nouvelle, Poissonnière
Naturopathie : définition, principes, bienfaits et séances
Les meilleures formations en Naturopathie 2026
La naturopathie et l’accompagnement des troubles du sommeil
Comment choisir un naturopathe ?
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit