40 bis rue du faubourg Poissonnière, 75010 Paris
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Lors de la 1ère consultation, nous faisons d'abord connaissance à travers le(s) moti(s) de votre venue, puis via un recensement de vos antécédents personnels et médicaux, de vos habitudes alimentaires et de votre rythme et hygiène de vie en général.
Je m'intéresse en détail aux troubles dont vous souffrez : digestifs, émotionnels, ostéo-articulaires, hormonaux, etc.
En fonction de votre vitalité, je serai en mesure de vous orienter davantage vers une cure de revitalisation, de détoxification, etc.
Tout ceci me permet d'individualiser le prise en soins et de vous proposer un accompagnement sur-mesure ainsi que des soins et un rééquilibrage de votre hygiène de vie totalement personnalisés.
A l'issue de cette 1ère consultation, nous nous mettrons d'accord sur un protocole pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés et retrouver progressivement une meilleure hygiène de vie et une meilleure santé sur tous les plans : émotionnel, physique, psychique...
Ceci pourra concerner l'alimentation, la pratique d'une activité physique, une meilleure gestion du stress et des émotions : rééquilibrage nutritionnel et micronutritionnel, mouvements au quotidien, exercices respiratoires, de relaxation, utilisation de plantes, d'huiles essentielles, soutien via la prise de compléments alimentaires... nous nous mettrons d'accord ensemble sur tous ces points.
Des RDV de suivis sont souvent nécessaires pour faire un point sur l’avancée de votre réforme d’hygiène de vie, étudier ensemble ce qui a été plus ou moins facile à mettre en place, ce qui est à réajuster, et fixer de nouveaux objectifs.
Des soins pourront également vous être proposés : séances de relaxation, exercices de respiration, réflexologie plantaire...
Je n'impose rien et je respecte le rythme de chacun et chacune dans la bienveillance. Je donne des conseils sur-mesure, des axes, des directions pour retrouver forme et vitalité et je m'adapte à chaque client. Mais comme je le dis souvent en séance, c'est vous qui avez les choses en main et je n'ai pas de baguette magique, c'est vous qui avez le pouvoir d'avancer, et vous pourrez pour cela compter sur ma présence et mon soutien.
La naturopathie s'adresse à tous, du nourrisson au grand-âge :
Si vous avez des problèmes de sommeil, de stress, d’anxiété, et souhaitez apprendre à mieux les gérer
Si vous avez des problèmes digestifs (ballonnements, constipation, douleurs…) et souhaitez vous en débarrasser
Si vous avez pris du poids et ne voulez pas vous installer dans cette situation
Si vous souhaitez optimiser votre santé, rééquilibrer votre alimentation, comprendre le fonctionnement de votre organisme
Si vous avez des problèmes de peau, des troubles hormonaux ou du cycle féminin, des problèmes métaboliques, des douleurs ostéo-articulaires
Si vous éprouvez fatigue, déprime ou symptômes allergiques.
Ou pour optimiser votre santé et rééquilibrer votre hygiène de vie.
Reprendre sa vie et sa santé en main, être acteur de son bien-être, retrouver la vitalité !
J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé. Voltaire
Numéro d'identification : 91804958600012
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4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (65 avis)
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Marine G.
J'ai consultée Anais pour un premier rendez-vous de naturopathie afin d'adopter une hygiène de vie plus saine dans le cadre d'une insuffisance rénale. Anais est une praticienne bienveillante et à l'écoute. J'ai reçu de précieux conseils personnalisés. Merci beaucoup !
Suite à un rendez-vous en septembre 2023Réponse du praticien le 10/09/2023
Un grand merci pour votre retour Marine, je reste à votre disposition si besoin
Marie M.
J’ai rencontré Anaïs Picar-Montagard à l’occasion d’une consultation de naturopathie. Elle a été attentive au récit de mon histoire, très à l’écoute sur les différents problèmes évoqués et n’a pas hésité à reformuler pour bien comprendre mon parcours et ma demande. Elle m’a mise très à l’aise dès le départ, a pris son temps pour évaluer l’entièreté de la situation, et a su s’adapter à mon cas particulier. Bilan très positif, dans le respect de mes possibilités quant à la mise en œuvre des soins quotidiens ainsi qu’à l’impact sur le budget. Anaïs Picar-Montagard a été d’une grande aide, toujours disponible pour répondre à mes questions, même ultérieures à la consultation. Elle est consciencieuse et à cœur de mener à bien sa consultation, je la recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en décembre 2022Réponse du praticien le 19/04/2023
Merci Marie, j'espère que cette consultation ouvrira la voie à une meilleure santé
Celine C.
Accueil chaleureux dans un lieu propice à la détente. Soin à fois tonifiant et doux. J'ai apprécié la détente procurée durant la réflexologie plantaire et les gestes énergissants de la praticienne.
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 19/04/2023
Merci pour votre retour
Leila Q.
À travers une consultation de naturopathie avec Anaïs Picar-Montagard, j’ai appris, stupéfaite et enchantée, à résoudre mes maux. Après une évaluation très complète, un échange enrichissant m’a apporté des réponses et des remèdes. Un plan d’hygiène de vie m’a été envoyé avec un objectif précis et de nombreux conseils. Si je n’ai pas encore tout appliqué c’est qu’il s’agit d’un long cheminement, doucement mais sûrement vers mon bien-être. Je sens qu’Anaïs Picar-Montagard sera présente au fur et à mesure de mon évolution, et c’est pour moi très encourageant. Je la recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en septembre 2022Réponse du praticien le 22/03/2023
Merci beaucoup Leïla, je reste évidemment disponible si besoin
Céline C.
"Curieuse de découvrir la naturopathie, j’ai été accueillie par une attitude d’écoute et de bienveillance. Le premier bilan précis a donné lieu à un compte rendu écrit exhaustif. J’ai été conseillée sans pression quant à tenir tous les objectifs proposés. Par la suite, j’ai apprécié de recevoir un mail destiné à prendre des nouvelles de mon cheminement. L’accompagnement méthodique et sérieux de Madame Picar-Montagard a été une bonne expérience que je recommande".
Suite à un rendez-vous en octobre 2022Réponse du praticien le 22/03/2023
Je vous remercie Céline. Je reste à votre disposition.
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Métros Bonne Nouvelle, Poissonnière
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