Laurence PUCHAUD

Thérapeute individuelle, de couple et de famille, je suis spécialisée dans le champ de la relation. Je propose de vous aider à dépasser les difficultés que vous rencontrez et à retrouver un certain équilibre et une communication plus apaisée au sein de vos relations.

- Pour vous, votre couple, votre famille, je propose un espace confidentiel d'écoute et de parole. Tout au long de nos échanges, je construis avec vous un accompagnement personnalisé et respectueux de vos attentes et de votre rythme. Ma démarche est basée sur l'approche systémique, aussi une part importante des séances consiste à explorer votre demande et vos attentes, ce qui vous fait souffrir, mais aussi comment vous fonctionnez et communiquez. Ensemble nous explorons le contexte dans lequel le problème est apparu, mais aussi les différents types de fonctionnements, rôles et places de chacun dans les différents systèmes dans lesquels vous évoluez : famille, couple, réseau professionnel, amical, école, etc... Je vous propose également d'observer l'influence de votre histoire familiale sur vos relations actuelles.

En m'appuyant sur différents outils thérapeutiques, je vous accompagne à votre rythme vers une prise de conscience de vos nombreuses ressources et l'expérimentation de nouvelles solutions en vue d'installer un changement durable. 

- Pour toute demande de thérapie familiale, nous échangeons d’abord par téléphone afin que je puisse situer le cadre de votre demande et que nous puissions convenir d’un premier rendez-vous au cabinet. L'approche systémique considère la famille comme un ensemble de membres reliés les uns aux autres par leurs interactions. Ces membres sont interdépendants et si l'un des membres éprouve des difficultés, c'est l'ensemble de la famille qui peut s'en trouver déséquilibré. C'est pourquoi je rencontre souvent ensemble les membres de la famille concernés par ces difficultés.

La première rencontre consiste à faire connaissance et à définir vos besoins. En cas de consultation de couple et/ ou familiale : chaque personne présente est invitée à donner sa perception du problème, ainsi que ses attentes. Chacun est accueilli et respecté dans ses ressentis, émotions, paroles, avec bienveillance et sans jugement.

"Un bon thérapeute n'est pas quelqu'un qui sait mais quelqu'un qui cherche" (Irvin Yalom)