Anne Boudard

Comment se passe une séance ?

Pour les entrepreneurs, managers, cadres, auto entrepreneurs, et sportifs SHN et pros/amateurs et leur équipe:

-coaching Individuel (durée 45mn/60 ) ou en collectif sous forme d'ateliers d'une demi journée (3H);

En visio ou sur votre lieu de travail ou d'entrainement pour les sportifs, (je peux me déplacer en France)  

I A votre écoute....pour bien évaluer la problématique, puis on définit ensemble un plan d'action avec des objectifs, et la recherche de votre bien être  

II Dans un second temps, on met au point divers outils de gestion de votre problématique, outils créatifs, efficaces, cognitifs

puis on MUSCLE cognitivement (ancrage) par un entrainement aux diverses techniques et évaluation de leur pertinence  

Quelle est votre approche ?

"Celui qui se conquiert lui-même est le guerrier le plus fort" Venez reprendre le contrôle, que vous soyez un sportif ou un entrepreneur !!!

Approche ludique, créative et tridimensionnelle : Cerveau, Emotions et Corps qui parle, montre.....

95% de nos actions sont faites automatiquement par notre cerveau, plutôt que de subir, on peut agir, reprendre le contrôle manuel et émotionnel

Grâce à diverses techniques de la préparation mentale des sportifs de haut niveau appliquée aussi au coaching professionnel, de l'approche neurocognitive, du coaching somatique, de la mindfulness, de la PNL, et de l'imagerie mentale dont je suis experte (perfectionnement auprès de Aymeric Guillot expert mondial)

Egalement praticienne en EFT certifiée, une technique psycho corporelle basée sur les méridiens chinois de libération énergétique et émotionnelle ( les émotions causent de beaucoup de troubles et comportements ), brève, et puissante pour tous les troubles, gênes, inconfort ( stress, sommeil, dépendances, peurs, traumas, douleur, manque estime de soi.). qui affectent votre vie professionnelle, sportive et personnelle,

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

1Des dirigeants, entrepreneurs, managers et leurs équipes et toute personne avec une problématique professionnelle :

- Amélioration de mon leadership, devenir un leader émotionnel

-Gestion de mon équipe, des conflits, de la motivation, et augmenter l'innovation, la créativité

-Gestion de mes émotions (stress, anxiété, troubles ) 

-Communication: comment performer les trucs et astuces qui vont tout changer (possible en individuels ou collectifs sous forme d'ateliers) pour une meilleure communication avec ses collaborateurs, clients, associés, collègues, prestataires, gestion des conflits, négociation 

- Prise de fonction, prise de décisions 

-Préparation d'un rendez vous, intervention ( conférence, réunions, entretiens) 

-Accompagnement du changement, de l'innovation pour une transformation/réorganisation ou transfert de société

2 Des Athlètes de haut niveau, des sportifs pro ou amateurs avec un objectif de compétition

-Gestion des émotions( stress), Confiance en soi, concentration, récupération après entrainement

-Performer ou retrouver ses capacités suite à une blessure grâce à l'imagerie mentale, pendant/après la convalescence, réathlétisation

-Retrouver du plaisir 

Quels bénéfices pour vos patients ?

Mieux comprendre son fonctionnement et celui des autres, cette prise de conscience est vraiment bénéfique, cela peut vous aider à changer, améliorer toutes les situations en trouvant des solutions concrètes  ;

Se conquérir pour agir avec justesse, et retrouver du bien être, reprendre le contrôle cognitif, arrêter de subir.    

VENEZ MUSCLER VOTRE MENTAL!