Magalie DAHECH DAUVEL

Comment se passe une séance ?

La première séance:

Elle dure environ 1 heure. Ce sera pour vous l’occasion d’exprimer vos besoins, vos attentes et de faire connaissance.

Ce sera un premier temps d’écoute des difficultés que vous rencontrez dans votre vie.

Je répondrai à toutes vos questions et vous présenterai mon approche thérapeutique (confidentialité, supervision, déontologie)

Cette première séance est sans engagement.

Les séances suivantes:

Nos séances permettent d’obtenir le soutien émotionnel et les conseils dont vous avez besoin. Tout en parlant de vos problèmes , nous nous concentrerons sur vos points forts et chercherons les moyens d’apporter des changements positifs à votre vie.

La séance a lieu en face-à-face et démarre généralement sur un questionnement, un besoin, une émotion, un incident de la vie quotidienne, un rêve, ce que vous souhaitez partager.

Le travail porte surtout sur ce qui est éprouvé, vécu "Ici et Maintenant ", tant sur le plan intellectuel, émotionnel que corporel.

Les séances durent 45mn. Le tarif est de 70 Euros.

Elles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

Je reçois des adultes qui souhaitent faire une thérapie individuelle.

Le rythme habituel est d’une séance par semaine, mais d’autres rythmes sont envisageables suivant vos besoins et vos possibilités.

Les séances ont lieu à mon cabinet au 18 rue de la Farandole à Vauréal, ou en visio, selon votre choix

Quelle est votre approche ?

Je suis Gestalt praticienne ou psycho praticienne.

Je suis une thérapeute humaniste.

Créée par Fritz Perls dans les années 1950, la Gestalt est une méthode thérapeutique complète. Elle se classe dans les thérapies humanistes et holistiques. Elle prend en compte tous les aspects de l’être humain : le corps, les pensées (mental), la gestion des émotions et les relations sociales.

La Gestalt permet d’approfondir la connaissance de soi. Elle donne des outils pour mieux vivre au quotidien. Elle aide à mettre de sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.

Contrairement à d’autres techniques d’analyse, vous n’avez pas besoin de raconter l’entièreté de votre vie. En effet, l’objectif est de résoudre le “Comment” plutôt que le “Pourquoi”. L’évocation de votre passé n’est pas toujours nécessaire.

L’attention est plutôt accordée à ce qui se joue au sein du cabinet avec . Cette relation est le moteur du changement. En adoptant cette méthode, l’idée est avant tout de vous amener à exploiter au mieux votre potentiel, à définir votre “moi”, et de mieux développer votre conscience à votre environnement. Nous devons nous ajuster en permanence pour gérer chaque situation du quotidien. La Gestalt thérapie va vous donner de nouvelles clés pour mieux vivre ces changements perpétuels.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

En psychothérapie classique, nous accueillons toutes les demandes, en voici une liste à titre d’exemple et non exhaustive:

Être accompagné et soutenu lors d’un événement difficile (séparation, deuil, perte d’emploi …)

Développer votre confiance en vous et vos ressources

Apprendre à mieux gérer les situations conflictuelles

Apprendre à réguler le stress

Mieux communiquer avec les autres

Comprendre et améliorer vos relations (couple, amicales, professionnelles)

Cesser de reproduire des situations qui ne vous contiennent plus

Donner du sens à sa vie

Quels bénéfices pour vos patients ?

Vous redeviendrez acteur de votre vie.

Redevenir créateur de sa vie