Tiphanie SIMON Sophrologue - Praticienne EMDR

La première consultation

La première rencontre est avant tout l’occasion de faire connaissance. Il est important lors de ce premier rendez-vous que vous vous sentiez bien et en confiance.

A l'issue de la séance si vous estimez vous sentir bien et que ma pratique vous convient, nous choisirons ensemble les modalités de votre accompagnement (fréquence, besoins et objectifs - tout cela modifiable à tout moment). Vous serez également libre de vous accorder le temps de réflexion qui vous convient avant de reprendre rendez-vous.

Pourquoi consulter ?

Toute difficulté, souffrance ou questionnement peut conduire à consulter. Il s’agit avant tout de cultiver un temps pour soi, un moment d’introspection, une pause dans le quotidien. Toute problématique peut être abordée en séance :

• Gestion du stress
• Crise de panique, de tétanie
• Hypersensibilité
• TOC, troubles alimentaires
• Troubles du sommeil, insomnies, difficultés d'endormissement
• Stress post traumatique
• Deuil
• Manque d'estime de soi et de confiance en soi, sentiment d'échec
• Difficultés relationnelles, de communication
• Gestion de la maladie, cancer, diabète, fibromyalgie, endométriose
• Parcours de PMA
• Gestion de conflit dans la fratrie, travail sur l'écoute et la communication