Akofa HONKOU

Mon accompagnement

Je travaille avec plusieurs méthodes thérapeutiques (sophrologie, Hypnothérapie, hypno-antalgie…) afin d'arriver à mieux gérer les problématiques du quotidien. 

Vous ressentez un mal être :

• Vous être angoissé, stressé, des difficultés à prendre du recul, des soucis de concentration, 
• Vous souhaitez avoir un sommeil de qualité,
• Vous avez besoin d'avoir  confiance en vous, vous souffrez de douleur,.....

Je vous propose

• de vous libérer de vos chocs émotionnels, de vos phobies,
• d'apprendre à gérer efficacement vos douleurs,
• de retrouver une meilleure confiance et  estime de vous,  de vous mettre à l'écoute de votre corps, de canaliser vos pensées, et d'intégrer des pensées positives pour votre bien être au  quotidien.

Toutes ces méthodes s'adressent à tous publics : enfants, adulte, femme enceintes, personnes  âgées.

Mon accompagnement convient à toute personne qui souhaite régler ou gérer un problème de façon brève (entre 6 et 10 séances pour parvenir à atteindre l'objectif fixé). Vous ressentez une amélioration de votre état au fur et à mesure des séances.

Toutes ces méthodes prennent de plus en plus de place dans la société. Elles s'invitent dans les hôpitaux, les maisons de retraite, les écoles, les entreprises, les centres anti douleurs, etc....

Comment se passe une  séance ?

La première séance

La première séance est consacrée à la collecte d'informations (anamnèse),  afin de déterminer l'objectif de l'accompagnement. Je fais connaissance avec vous dans un climat de confiance spuis je vous explique la méthode et le contrat thérapeutique. La première séance dure 1h30 tandis que les séances qui suivent durent 1h.

Les séances suivantes

Les séances suivantes se décomposent en trois temps :

1. Un premier temps d'échanges durant lequel le patient va parler des évènements qui se sont déroulés dans la semaine en dehors de la séance

2. Un deuxième temps qui sera consacré à l'animation des exercices

3. Un dernier temps d'échanges qui permettra au patient d'exprimer ses ressentis physiques,  mentaux et émotionnels afin de se les approprier.

Lieux de travail

Mon cabinet se situe au :

39 boulevard Magenta, 75010 Paris.

J'effectue également des séances à domicile et en visio.

Contact

Akofa Honkou

Tél. :  +33 6 50 75 97 55

Mail. :

Trouvez l'Harmonie entre le Corps et l'Esprit