129 Bis Boulevard Jules Verne Espace vitalité RDC Droite, 44300 Nantes
Diplômée de la faculté Européenne de Paris, j'accompagne les enfants (à partir de 6/7ans), les adolescents et les adultes et couples dans mon cabinet à Nantes. Je propose des séances à domicile, et j'organise des ateliers en entreprise.
Toutes mes séances sont personnalisées en fonction de vos besoins, et de vos attentes.
Pour les séances en cabinet, merci de prendre rdv sur l'agenda Resalib. Pour les besoins en entreprise ou à domicile, merci de me contacter par téléphone : 06 66 07 94 71 ou par mail
Professionnelle de l’accompagnement depuis 25 ans, sophrologue, enseignante et coach, je vous propose des protocoles à l’écoute dans le respect du secret professionnel en toute bienveillance.
Spécialiste de l'aide à la gestion du stress, le développement de la confiance en soi, l’amélioration des fonctions cognitives, la préparation aux examens, la libération de la dépression et de la maîtrise de la douleur.
Je vous accompagne vers le mieux-être et la performance. Je suis en lien avec le corps médical, si vous souffrez de douleurs chroniques, d’acouphènes, de troubles du sommeil, de dépressions ou d'un burn-out.
La sophrologie est une méthode qui va vous permettre de maîtriser et d'équilibrer votre mental, votre corps et vos émotions.
La sophrologie utilise des techniques simples et très efficaces qui permettent de :
Gérer le stress - Reprendre confiance en soi - Diminuer, voire supprimer totalement l'anxiété, l'angoisse, la peur - Diminuer la douleur - Reprendre goût à la vie / meilleure relation aux autres - Retrouver le sommeil - Maigrir / Arrêter de fumer - Augmenter ses capacités de concentration / Activer la mémoire - Se préparer à un examen, un entretien etc....
Cette méthode nécessite un apprentissage, une connaissance, un entrainement pour donner des résultats rapides et durables dans le temps.
Les honoraires sont renseignés, toutefois, autour d'un dialogue sur la situation économique, un forfait pourra être mis en place.
Plusieurs mutuelles remboursent une partie des séances. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Les séances au cabinet de l'Espace Vitalité :
Jeudi et vendredi sont réservés aux déplacements en entreprise et visite à domicile.
Au plaisir de vous accueillir.
Mettre en lumière son propre potentiel
Numéro d'identification : 41515684300039
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 05/09/2013
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (20 avis)
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Michel M
J'ai consulté Mme Boucheron suite à une période de ma vie très compliquée, qui a duré 2 ans, et qui avait laissé des traces. Mme Boucheron a su me faire profiter de toute son expérience et de ses outils de sophrologie, qu'elle choisit avec attention pour qu' il soit le plus adapté à chacun de ses patients. J'ai retrouvé doucement plus de sérénité et de calme gràce à ses conseils et ses techniques. Mais ce que j'ai aussi beaucoup apprécié, c'est la qualité d'écoute de Mme Boucheron. Très empathique tout en restant à sa place, on sent qu'elle s'investit vraiment pour nous aider à trouver nous-même le chemin de vie qui nous correspond le mieux, et pour retrouver progressivement notre équilibre intérieur. Merci encore Alexandra pour votre aide et votre accompagnement très positif et efficace.
Suite à un rendez-vous en avril 2021David M
Bonjour, Alexandra est une personne bienveillante et son aide m'a été très précieuse. J'étais une personne de base un peu méfiante des autres et très angoissée. Je ne me trouvais pas "normal" et j'avais le sentiment d'être en décalage avec le reste du monde et même mon propre corps. Je n'avais pas du tout confiance en moi. La sophrologie m'a permis en très peu de séances de reprendre la main sur ma vie, ma confiance personnelle et mes anxiétés grâce à divers exercices liés à la relaxation, la visualisation et bien évidemment la respiration. Pour ceux ou celles qui sont intéressées, vous pouvez aussi développer votre approche spirituel grâce à la sophrologie et Alexandra. On a eu de très bonnes conversations qui étaient riches, je pense, d'un sens comme d'un autre. On évolue toute sa vie, j'ai encore du chemin à parcourir. Néanmoins j'ai le sentiment d'être sur la bonne voie et pour cela j'ai une grande reconnaissance pour Alexandra. N'hésitez pas, foncez la voir les yeux fermés !
Suite à un rendez-vous en mai 2021Maryse B
Mme Boucheron a réussi à trouver des solutions pour ma fille de 16 ans qui a un grand manque de confiance en elle, qui s'angoisse pour les situations du quotidien. Nous sommes sur la bonne voie ...merci pour votre écoute
Suite à un rendez-vous en février 2022Myriam T
Apres de multiples deménagements et un nouveau travail j'avais besoin de reprendre confiance en moi ,Alexandra Boucheron sait etre à l'écoute et propose des les 1eres séances un outil qui permets de se reconnecter à soi ,elle m'a accompagner tout au long de mon cheminement et m'a beaucoup aidé .Je recommande chaleureusement . Merci Alexandra pour m'avoir redonné de l'élan sur ce chemin de vie
Suite à un rendez-vous en février 2023Sidney M.
Une personne a l'écoute, qui m'a accompagné avec de très bon outils, je recommande vivement d'aller la rencontrer !
Suite à un rendez-vous en juin 2022Réponse du praticien le 14/03/2023
Merci Sydney
Ce fut un vrai plaisir de vous accompagner.
Nous formons une merveilleuse équipe !
Portez-vous bien.
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 05/09/2013
🎓 Affilié partenaire
⭐ 20 avis clients
Formations
1996
Diplôme de Sophrologie - Faculté Européenne de Sophrologie de Paris
Expériences
2013 - 2023
Cabinet - Sophrologue Cabinet et entreprise (Nantes)
1996 - 2001
Cabinet - Sophrologue Centre naissances (Paris)
1997 - 2000
Praticienne - Hôpital Léopold Bellan - Paris - Neurologie
1997 - 2000
Praticienne - Clinique Villa Isis - Paris - Maternité
Travaux et publications
1996
Le rêve - Mémoire
129 Bis Boulevard Jules Verne
Espace vitalité
RDC Droite
44300 Nantes
BUS - C1 : "Croissant" ou "Chocolaterie"
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