Lucile Vancouvert

Comment se passe une séance ?

La première consultation en naturopathie dure 1h30. Au cours de cette rencontre, je vous pose des questions sur le plan digestif, moral, sur la qualité de sommeil, la libido, les allergies, les troubles cutanées, les fonctions ORL. A la fin de cet entretien, je vous envoie un bilan et un protocole par e-mail pour améliorer votre hygiène de vie. Vous pourrez y trouver des conseils alimentaires, sur l’exercice physique, sur l’usage des plantes et des compléments alimentaires, sur les huiles essentielles, etc.

Les séances de suivi durent 1h pour faire le point sur votre évolution, sur votre état global et pour vous réajuster au besoin.

Quelle est votre approche ?

Formée à Euronature, j’ai été formée à des protocoles que j’adapte au besoin. Ma casquette de psychopraticienne me permet d’avoir une écoute active qui m’aide à cerner vos besoins.

Je travaille avec la chrononutrition et la chronobiologie pour proposer un rééquilibrage alimentaire adapté ou pour améliorer la qualité du sommeil par exemple. Il m’arrive d’envoyer des recettes, si mes consultants ont des contraintes alimentaires (sans gluten, sans sucre, etc.).
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine, il s’agit d’un complément. Je ne pose pas de diagnostic et je ne fais pas de prescriptions. Il est possible que je vous demande de valider avec votre médecin l’usage de certains complémentaires alimentaires.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Vous observerez un mieux-être général, que ce soit le physique, le mental et l’émotionnel. Vous aurez une meilleure forme, une meilleure énergie et un meilleur sommeil. Pour les sportifs, cela améliore les performances physiques.

Vous aurez la possibilité de mieux gérer vos émotions. Il peut y avoir une perte de poids ou une prise de poids (si c’est ce que vous recherchez).

Au niveau de l’organisme, la naturopathie peut améliorer le fonctionnement du système digestif, la qualité de la peau, des cheveux et des ongles. Elle agit aussi sur le cycle féminin.