Mélodie Nallet

Professionnelle de la relation d'aide, j'utilise la sophrologie comme méthode d'accompagnement thérapeutique afin de vous accompagner à améliorer votre quotidien et faire ressortir tout le potentiel qui est en vous.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle exclusivement verbale et non tactile. J'emploie un ensemble de techniques qui vont agir, à la fois, sur votre corps et sur votre mental. Nous combinerons des exercices basés sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation (imagerie mentale). L'ensemble des techniques utilisées vont vous permettre de retrouver un état de bien-être et d'acquérir une meilleure connaissance de vous, afin d'affronter les défis de la vie avec sérénité.

Son efficacité réside dans la pratique régulière et la motivation.

Renouer avec ses sensations, redécouvrir les bienfaits de la respiration, dénouer les tensions et apprendre à mettre le positif en avant, c'est ça la Sophrologie !

• Ma Formation :

Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie à Paris, l'IFS est la première école de France à délivrer le titre RNCP de Sophrologue reconnu par l'Etat. Ce titre constitue actuellement la seule reconnaissance officielle du métier de Sophrologue. 

C'est la garantie que j'ai suivi une formation de qualité et un processus pédagogique reconnu par le Ministère du Travail et indispensable pour la pérennité de la profession et pour votre sécurité. 

Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, je respecte le Code de Déontologie des Sophrologues et je vous reçois au sein du cabinet dans le respect, la bienveillance et en toute confidentialité. 

• J'ai suivi un cursus Universitaire en Psychologie Clinique au sein du Conservatoire des Arts et Métiers à Paris.

• Cycle de spécialisation en sophrologie :

  • Acouphènes & troubles de l'audition

En tant que thérapeute, je ne me substitue pas aux professionnels de santé. Je ne prodigue aucun diagnostic, ni prescriptions médicales et n'interfère pas dans les traitements médicaux. Toutefois, je peux intervenir en complément d'un traitement médical ou d'un suivi psychologique en cours. En respectant scrupuleusement les limites de mes compétences, je suis une auxiliaire précieuse pour les professionnels de la santé.