Suzon Lambin

Comment se passe une séance ?

Nous prenons un temps pour échanger par mails ou téléphone, gratuitement, pour m'aider à comprendre votre demande. Lors de notre premier rendez-vous, nous faisons connaissance et je vous vous pose quelques questions pour mieux apprendre à vous connaître. Je prends, moi aussi le temps de me présenter et de vous expliquer ma façon de travailler avec vous. Dès le premier rendez-vous, je vous ferai une première séance de Sophro relaxation pour vous permettre de vous familiariser avec ma voix.

Quelle est votre approche ?

Formée à la relation d'aide, à la Communication Non Violente (CNV), à la méthode ESPERE de Jacques Salomé, ainsi qu'à la libération des blessures de Lise Bourbeau, mon approche vous permet d'acquérir les outils nécessaires pour mieux communiquer avec vous-même, l'autre, et les autres pour améliorer votre qualité "d"hygiène relationnelle et émotionnelle".

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Etats dépressifs, troubles du sommeil, anxiété, mauvaise gestion du stress, accompagnent à la maternité, à la parentalité. Sophrologie pour les enfants et adolescents, préparation aux examens, meilleure conscience de soi, confiance en soi, peurs...

Quels bénéfices pour vos patients ?

Une meilleure conscience et image de soi, une meilleure qualité de sommeil, une meilleure capacité à se projeter positivement, une meilleure gestion de la douleur...

Libération émotionnelle et accompagnement au mieux-être