Nadège DIAZ

Bonjour à tous,

Si aucune disponibilité vous convient, contactez-moi au 06.79.95.73.66 ;

ou si vous souhaitez un appel découverte de 15 min pour échanger.

Comment se passe une séance ?

Suite à un questionnaire complet qui m’aidera à vous bilanter, j’aurai des réponses concrètes et des solutions à vous apporter.

Il est intéressant de me fournir 1 à 2 semaines d’alimentation, ainsi que des photos de votre réfrigérateur et placards alimentaires (que vous aurez préalablement rempli après vos courses).

Lors du rendez-vous, nous discuterons ensemble des points importants à modifier dans votre alimentation, et de vos objectifs ainsi que de votre motivation pour y arriver.

Que cette consultation soit en présentiel (bureau, domicile) ou à distance (visio, téléphone ou messagerie), à la suite du rendez-vous, je vous livrerai un programme écrit personnalisé.

Vous recevrez également un compte rendu micro nutritionnel avec des conseils de compléments alimentaires de santé naturelle.

Voici en détails ce que vous recevrez après notre rendez-vous :

• un e-book de conseils de base pour retrouver une alimentation saine

• un e-book de recettes saines

• un e-book personnalisé avec des conseils qui vous sont propres
• une recommandation en compléments alimentaires de qualité, adaptés à vos besoins

Quelle est votre approche ?

Mon approche est une approche naturopathique et hoslitique.

Je vous propose un rééquilibrage alimentaire, je vous apprends à manger plus sainement pour que vous soyez bien dans votre corps, dans votre tête, que vous retrouviez un équilibre, un total bien-être et UN POIDS SANTE.

Je ne fonctionne pas trop avec le comptage calorique. Pour moi apprendre à manger sainement n'est pas une question de calories mais plus une connaissance de la qualité des produits alimentaires.

Ici pas de régime drastique, pas de frustration.

Nous voyons ensemble ce qui va ou pas dans votre alimentation et nous allons à votre rythme. Je m’adapte à votre mode de vie et à vos objectifs.

Je vous conseille également en compléments alimentaires, produits de santé naturelle.

Je suis disponible, à votre écoute, sans jugement, dans la bienveillance pour vous mener sur le bon chemin de l’équilibre alimentaire et du bien-être.

Je saurai également vous recommander à d’autres praticiens du bien-être grâce au réseau que j’ai su me créer, et avec mes connaissances des fondamentaux de la naturopathie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

gestion du poids 

rééquilibrage alimentaire

fatigue

stress

troubles du transit

maladie coeliaque (intolérance au gluten) / hypersensibilité au gluten

spécialisée dans l'alimentation anti-inflammatoire

rétention d'eau, cellulite

Quels bénéfices pour vos patients ?

manger sainement aide à la prévention de certaines maladies (cardio-vasculaires, cancer, diabète, cholestérol...) et également au mieux-être (fatigue, sommeil, stress...)

Que ton aliment soit ta première médecine (Hippocrate)