23 rue Sergent Blandan, 69001 Lyon
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Sophrologue certifiée, je vous accompagne vers une vie personnelle et professionnelle plus sereine, harmonieuse et en accord avec vos valeurs profondes.
J’avance avec vous dans le respect et la bienveillance pour vous aider à révéler votre potentiel et à mener une vie plus épanouissante qui vous permette de vous réaliser.
La sophrologie est une pratique basée sur la présence à soi et la conscience de soi qui permet de vivre de manière plus positive et au plus proche de ses valeurs profondes.
Grâce à la respiration, des mouvements doux du corps et la visualisation positive, elle permet de retrouver un état de bien-être physique, mental et émotionnel. En favorisant l’équilibre entre le corps et l’esprit, et la connaissance de soi, elle apporte harmonie et sérénité au quotidien.
La sophrologie peut répondre à différents besoins, comme par exemple : gérer son stress et ses émotions prendre confiance en soi améliorer son sommeil prévenir le burnout améliorer sa concentration mieux supporter les acouphènes...
Je me réalise - Sophrologie pour une vie épanouie
Numéro d'identification : 91057777400029
Assurance Responsabilité Civile professionnelle souscrite chez Axa Assurance – 16 rue saint Laurent - 77400 Lagny sur Marne
Service de médiation souscrit chez CNPM – MEDIATION DE LA CONSOMMATION – 27 avenue de la libération – 42400 Saint-Chamond
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