Marie-Christine NOËL

SHINRINYOKU/BAIN DE FORÊT (Groupe)
ECOTHERAPIE (Accompagnement individuel)
Comment se passe une séance ?

Les séances de Shinrin-Yoku (Sylvothérapie) se déroulent en forêt mais peuvent également se dérouler dans d'autres espaces naturels.
En Gironde et Hautes-Pyrénées

Basée sur de la marche lente, ces immersions guidées alternent marche et pauses au cours desquelles sont proposées des explorations sensorielles.
Des temps de partage permettent aux d'exprimer leurs ressentis sur l'expérience.
Des séances de 3h sont recommandées pour bien bénéficier des bienfaits sur l'organisme.

Autres formats:
Séances de 3h
Journée immersive en pleine nature
Stages de 2 à 3 jours

Groupe de 4 à 10 personnes, accessible à tout âge

Quelle est votre approche ?

Humaniste et holistique

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté

Gestion du stress, convalescence

Quels bénéfices pour vos participants ?

Diminution du stress, de la pression artérielle et du rythme cardiaque
Amélioration de la concentration

La forêt est un état d'âme - Gaston Bachelard