Charlotte maignan

Pour la prise de rendez-vous, merci de me contacter directement, je n'utilise pas l'agenda en ligne.

Certaines expériences nous marquent profondément et continuent d'agir en nous — dans le corps, les émotions et les relations. Je propose un espace pour les comprendre, les traverser, et retrouver un rapport plus libre à soi. Un chemin vers l'émancipation.

Je suis thérapeute psychocorporelle intégrative et j'accompagne des et des adultes qui veulent comprendre ce qui les retient, traverser ce qui pèse, et retrouver un rapport plus libre à elles.eux mêmes.

Mon approche s'appuie sur la théorie de l'attachement et la gestalt thérapie, et porte une attention particulière aux liens, aux expériences relationnelles et à leurs impacts dans le présent. J'accompagne les personnes dans un travail de régulation émotionnelle, afin de retrouver stabilité, sécurité intérieure et capacité à faire face.

Je propose un accompagnement sensible au trauma, en m'appuyant notamment sur l'EMDR et des pratiques psychocorporelles. Ce travail permet d'intégrer les expériences difficiles, de relâcher les tensions inscrites dans le corps et de soutenir des transformations en profondeur.

Je suis formée à la respiration holotropique (breathwork), que je propose en accompagnement individuel — une pratique d'exploration intérieure profonde, dans une perspective de transformation et d'émancipation.

Je suis engagée dans l'accompagnement des personnes ayant vécu des violences sexistes et sexuelles (VSS) et je propose un cadre sécurisant, respectueux et attentif aux impacts de ces expériences.

Mon approche est féministe et attentive aux effets des rapports sociaux sur la santé mentale. J'accueille toute personne souhaitant entamer un travail thérapeutique, avec une attention particulière aux personnes ayant vécu des violences, aux personnes LGBTQIA+ et neuroatypiques.

Je suis également formatrice auprès de professionnel·le·s du secteur social et associatif, sur les questions de santé mentale, d'empowerment et d'accueil des publics en difficulté.

Je travaille en réseau avec d'autres professionnel·le·s et je suis supervisée régulièrement, afin de garantir un accompagnement éthique et de qualité.

"Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l'apathie en mouvement" C.G. Jung