Céline Legouet Reliance & Quintessence

J’ai apprécié ce temps d’échange enrichissant avec Céline, autour du bien être et des huiles essentielles

J'ai participé à un atelier sophrologie auprès de Céline, au son de sa voix, j'ai pu faire cette belle expérience de lâcher prise et de déconnexion. Je recommande sans hésitation Céline pour son accompagnement bienveillant.

Céline est à l'écoute, douce et bienveillante. J'ai eu la chance de l'avoir pour Sophrologue et je la recommande vivement. Je recommande également ses Cercles de femme auxquels j'ai participé pendant 2 ans. Merci Céline pour ton ouverture et ta curiosité.

"J'ai participé avec grand plaisir aux Cercles de Femmes initiés par Céline deux années consécutives. Ce sont, à chaque fois, des voyages uniques qu'il est vraiment bon de vivre. J'ai tout particulièrement apprécié le soin avec lequel Céline prépare les cercles; son écoute et son grand respect des unes et des autres sont aussi remarquables ! Dans ce contexte, il est facile de lâcher prise pour naviguer vers la détente, des prises de conscience et une meilleure connaissance de Soi. Très chouette et tellement nourrissant!".

La découverte de la sophrologie avec Céline a été une révélation. Au delà des séances, de la prise de conscience de mon corps, de ma respiration, de mes pensées. C'est un art de vie. Cela m'a aidé à travailler mon optimisme, voir le positif dans les moments plus difficiles, apprendre des obstacles rencontrés. Le quotidien est plus léger. Car c'est au quotidien que l'on ressent les bénéfices, parfois même sans s'en rendre compte sur le moment. C'est ce que les séances m'ont apportées. Faire pause. Dans son quotidien. Se recentrer sur soi. S'exprimer sur comment ça va, là maintenant dans notre vie, écouter les autres personnes présentes. Puis c'est parti pour un moment de détente intense. A de nombreuses reprises, un lâcher prise total. Parfois même des expériences incroyables, impossible à expliquer, un sentiment de ne plus être là, tout en ayant conscience d'être pourtant bien présente. Le retour dans l'instant présent avec une sensation de soulagement profond, d'apaisement total. On échange sur son vécu. On pousse la réflexion. On réfléchit à l'appliquer dans notre quotidien. On ne le fait pas toujours. Jamais de manière scolaire. Quand le moment nous y invite. Puis on a hâte de retourner en séance, on ressent le besoin de déposer, nos émotions, nos inquiétudes et nos joies, à l'oral ou intérieurement. Cette année, j'attends avec impatience de découvrir les cercles de femme. Ce qui est certain, c'est que je ne me vois plus passer une année sans ce moment de ressource pour moi. Encore merci.