Anne Fermentin Sophrologue

La sophrologie est une thérapie dite brève (car courte dans le temps) qui englobe le corps et l’esprit afin qu’ils soient en harmonie. Elle a été mis en place par Alfonso Caycedo médecin neuropsychiatre dans les années 60. Il s’est inspiré de technique orientale et occidentale . Cette méthode permet par la voix d’agir sur de nombreuses problématiques (de détendre le corps, l’esprit, de booster la confiance en soi , de gérer le stress, d’aider à la gestion des émotions, la gestion de la douleur également, de mieux dormir etc .)

Cette méthode peut venir en complément d’une prise en charge médicale.

Le champ des possibles est très vaste.

Un accompagnement en sophrologie se compose de 8 à 12 séances.

Il est important de dire que chaque personne à sa propre histoire, son propre besoin, son propre objectif et donc son protocole entièrement personnalisé. Et cela pour permettre la réalisation de l’objectif que la personne s’est fixé au début du programme.

Sophrologue à domicile ou en cabinet je vous propose de vous accompagner à trouver en vous les ressources dont vous avez besoin pour vous sentir mieux.

Je travaille avec les personnes sur la gestion de leurs émotions, le stress, le sommeil, les phobies , la concentration et la gestion de la douleurs...

J'ai par ailleurs plus de 10 ans d'expérience auprès des enfants neurotypiques et atypiques ainsi que les personnes en situation de handicap, je peux donc proposer un accompagnement sur mesure aux familles et aux personnes qui en ont besoin.

Je pratique la sophrologie d'application Caycédienne

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