Arc Hypnose

Comment se passe une séance ?

Les séances durent 1h30, au cabinet on prend le temps déterminer l'objectif tranquillement, environ 30 à 35 minutes, puis le reste de la séance est dédiée à l'hypnose.

Quelle est votre approche ?

Mon approche repose sur l’hypnose ericksonienne, soutenue par mon expérience d’infirmière. Cette double compétence me permet d’accompagner la personne dans sa globalité, en tenant compte de son histoire, de ses émotions et de son rythme.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Arrêt du tabac, gestion du poids, gestion des émotions, deuil, confiance en soi, estime de soi, tristesse, charge mentale, burn out, prise de décisions, Hypnonatal, accompagnement PMA, trouble du sommeil, douleurs diverses, rupture, amélioration de perfomances mentales et sportives, gestion des émotions chez l'enfant, énurésie, stress, stress chez les ados, addictions diverses (sous couvert d'un suivi médical), problème de peau, phobie, blocages et schémas limitants....

Quels bénéfices en attendre ?

L’hypnose peut permettre de :

• 🌬️ Retrouver plus de calme et de clarté intérieure

• 🌙 Améliorer la qualité du sommeil et la récupération

• 💛 Renforcer la confiance en soi et l’estime personnelle

• 🎯 Développer de nouvelles ressources pour atteindre un objectif

• 🌈 Apaiser certaines émotions ou réactions automatiques

• 🔄 Changer des habitudes ou comportements devenus gênants

• 🧘‍♀️ Mieux gérer le stress, la pression ou la charge mentale

• 🌱 Se reconnecter à ses capacités naturelles d’adaptation et d’évolution

L’hypnose ouvre un espace où chacun peut mobiliser ses propres ressources pour avancer plus sereinement.

Hypnose ericksonienne & sensibilité infirmière pour un accompagnement complet