MACE

Comment se passe une séance ?

La 1re séance est principalement une séance d'écoute pour connaître votre environnement et définir l'objectif à atteindre.
Une séance type s'articule en 4 phases : 1. écoute de l'évolution depuis notre dernière rencontre 2. Exercices respiratoires dans le respect de l'intention de la séance du jour 3.accompagnement en état modifié de conscience 4. échange sur votre ressentie.

Quelle est votre approche ?

Je cultive depuis toujours écoute, optimisme et bienveillance, faisant de chaque rencontre un moment de partage authentique. Accompagnement individualisé et parfois en groupe pour vous apprendre à redevenir la personne la plus importante de votre vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Confiance en soi, stress, préparation à un évènement (concours, examens, audition, présentation devant un auditoire...), deuil, mal-être, phobie, tabac, gestion du poids, déprime.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Au cours de cette thérapie brève le patient bénéfice d'un mieux être, des exercices à renouveler chez soi ainsi que l'apprentissage de la pensée positive qui lui permet d'acquérir un autre regard sur son expérience et ce qui va venir à lui.  En plus de cela, un travail d'équipe entre le patient et le thérapeute pour atteindre la réalisation de l'objectif définit ensemble.

Apprendre d'hier, Vivre pour aujourd'hui, Espérer pour demain