Laura Nedjari

Comment se passe une séance ?

Lors de la consultation, je réaliserai un bilan afin de dresser un profil complet vous concernant, en interrogeant vos habitudes, vos antécédents, votre alimentation... Au terme de ce bilan, des recommandations d'hygiène de vie vous seront conseillées. Les séances de massage Amma assis peuvent être réservées seul ou proposées dans le cadre d'un accompagnement naturopathique.  

Quelle est votre approche ?

J'accompagne l'individu dans sa globalité. La naturopathie ne cherche pas à soigner un symptôme mais plutôt à identifier les causes sous-jacentes du problème et à aider l'organisme à le combattre. Je chercherai ainsi à rétablir les capacités d’auto-guérison inhérents à chacun et chacune. Pour ce faire, je m'appuierais sur différentes techniques utilisées en naturopathie : L'alimentation, l'exercice physique, l'équilibre psycho-émotionnel, les techniques respiratoires, la phytothérapie, l'aromathérapie, l'hydrologie, technique de massage (Amma assis). 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les domaines d'accompagnements de la naturopathie : 

• Inconforts digestifs, 
• Améliorer vos problèmes de peaux,
• Vous avez des troubles chronique (digestifs, circulatoires, articulaires, syndrome prémenstruel…) 
• Vous vous sentez fatigué et avez des troubles du sommeil, 
• Vous cherchez un accompagnement dans le cadre d'une alimentation végétariennes/végétaliennes, 
• Vous souhaitez faire un rééquilibrage alimentaire, 
• Vous êtes stressé, 
• Vous souhaitez optimiser votre santé afin de le rester,

Etc ... Cette liste est non exhaustive, n'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements. 

Le massage Amma s’adresse aux personnes souhaitant s'offrir un moment de détente et de bien-être et à celles soucieuses de lutter contre les troubles musculo-squelettiques, diminuer leur stress, relaxer leur corps et lutter contre les effets délétères de la sédentarité (travail sur ordinateur, absence d’activité physique…).

Pour les sportifs, il permet d'améliorer les performances (préparation et récupération), ainsi que l'élimination des toxines, une meilleur circulation sanguine et l’oxygénation des tissus.

Quels bénéfices pour vos patients ?

Véritable médecine holistique, la naturopathie a une dimension à la fois curative mais aussi et avant tout préventive. Au sens de la véritable prévention, celle qui vise à maintenir un état de santé optimal par tous les moyens que la naturopathie met à votre disposition. Je vous accompagne tout au long de ces changements, pour rééquilibrer votre hygiène de vie : alimentation saine, activité physique régulière, gestion du stress et sommeil de qualité, deviendront les piliers de votre santé et de votre bien-être.