63 avenue de la Libération, 06130 Grasse
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Je suis Anaïs Seggio, ingénieure nutritionniste. Je vous reçois à mon cabinet de Grasse ou à distance.
Je suis spécialisée dans l’amincissement serein et durable auprès des femmes et des enfants.
Vous n’arrivez pas à vous débarrasser de vos kilo en trop ?
Votre surpoids pèse sur votre moral et votre santé (troubles digestifs, du sommeil, articulaires, fatigue …) ?
J’accompagne les personnes souffrant de surpoids, de tout âge, à retrouver leur poids de forme, leur énergie et leur santé.
J’aide également ceux et celles qui se servent de la nourriture comme un réconfort ou une armure face aux difficultés de la vie (les fameux kilos émotionnels !). Je leur apprends à mieux gérer les émotions et à ne plus souffrir de compulsions alimentaires.
Ma méthode ? La Nutrition Optimale, mise au point par le Dr. Isabelle Brivet, et qui repose sur 3 piliers :
• Mincir efficacement et naturellement, tout en se faisant plaisir
• Retrouver son poids de forme et le stabiliser (à vie !)
• Apaiser la relation émotions – compulsions alimentaires
Je vous invite à manger mieux pour vivre mieux !
Contactez-moi pour un entretien bilan gratuit.
Ce RDV de 30 minutes environ nous permettra de faire le point sur vos problèmes de poids, votre mode de vie, et vos objectifs – à très vite – Anaïs.
Si vous ne trouvez pas de créneau qui vous convienne sur Liberlo, n'hésitez pas à me joindre au 06 33 83 26 32. Je débloquerai un créneau spécialement pour vous.
Quelle que soit votre situation, votre âge, ou vos besoins, je vous accompagne pas à pas pour retrouver votre poids de forme et une meilleure santé.
Programme Mincir Durablement Adultes & Seniors Programme Equilibre Alimentaire Enfants & Ado
Séance de Consultation en Nutrition (allergies, problématiques spécifiques)
Ateliers Prévention Santé (entreprises, écoles)
Séance Découverte Dégustation en Pleine Conscience
Ingénieure nutritionniste diplômée de l'ENSBANA (Ecole Nationale Supérieure de Biologie Appliquée à la Nutrition et à l'Alimentation), j'ai d'abord travaillé presque 10 ans dans l'industrie agro-alimentaire, pour baisser les taux de sucre dans les boissons, ou encore remplacer les colorants additifs (E150...) par des fruits et légumes concentrés. Désireuse de mettre mes connaissances au service d’une meilleure alimentation, je suis devenue nutritionniste en 2018, en suivant la formation à la méthode de Nutrition Optimale avec Isabelle Brivet.
Depuis plus de 20 ans, la méthode de Nutrition Optimale a déjà aidé des milliers de personnes à mincir durablement et retrouver une bien meilleure vitalité.
Vos témoignages sont ma plus belle récompense !
Pour que mincir rime avec plaisir !
Prix : 10 - 56€
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 18/05/2026 - Il y a 1 jours
Nous sommes tous pressés dans nos rythmes de vie actuels, avec peu de temps pour la préparation des repas. Anaïs vous propose de venir prendre 2 heures pour vous, le samedi 29 novembre de 10h à 12h. Deux heures durant lesquelles seront préparées 4 recettes, puis partage du repas.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (40 avis)
Anaïs est une praticienne très professionnelle, douce et à l'écoute, qui offre des explications claires et des conseils personnalisés. Son approche bienveillante permet aux patients de mieux comprendre l'alimentation, de se sentir mieux et d'obtenir des résultats positifs, souvent une perte de poids sans privation. Elle est vivement recommandée pour son accompagnement éclairant et motivant.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Antoine M.
Accueil chaleureux et explication claire
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 11/03/2026
Avec plaisir
Maïté H.
Merci à Mme Seggio pour son professionnalisme et sa gentillesse. Très à l'écoute elle m'a permis de perdre quelques kilos superflus (même 2 de plus que ceux espérés)donc très satisfaite du résultat. Merci.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 12/01/2026
Merci beaucoup et félicitations pour les 7kg perdus ! Au plaisir.
Arlette F.
Personne très sympathique, explication claires et prise en charge sérieuse.
Suite à un rendez-vous en décembre 2025Réponse du praticien le 02/12/2025
Merci, à votre service.
Isabelle G.
🤍 Je connais Anaïs depuis quelque temps maintenant. Nous nous sommes rencontrées autour de nos expertises : moi, dans l’accompagnement émotionnel avec les Fleurs de Bach, et elle, dans le conseil nutrition. 🥗 Aujourd’hui, j’ai fait appel à elle pour un accompagnement complet… et j’ai été profondément impressionnée. ✨ Anaïs transmet avec une clarté rare, beaucoup de douceur et une expertise solide. J’ai enfin compris comment construire des repas équilibrés, simples et nourrissants — au service de ma transformation physique et émotionnelle 💫 Son approche est lumineuse : explications accessibles, conseils personnalisés, et même des idées de recettes délicieuses pour retrouver le plaisir de bien manger en conscience 🥗✨ Elle propose aussi des ateliers cuisine ! 😋 Ce rendez-vous a été un vrai moment d’apprentissage, avec une professionnelle passionnée, bienveillante et inspirante 🙏🌸 Isabelle Guy
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 03/11/2025
Merci beaucoup Isabelle, sincèrement.
Eliane S.
Anaïs est très professionnelle et à l'écoute. La méthodologie et l'accompagnement qu'elle m'a proposé dans ce premier rendez-vous m'ont convaincu de m'engager dans un processus de 6 mois.
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 11/09/2025
Merci Eliane pour votre confiance.
Profil non vérifié par Resalib
En activité depuis le 01/01/2019
⭐ 40 avis clients
Ingénieure nutritionniste
Formation à l'alimentation en pleine conscience, à l'alimentation durable, à la prévention de la dénutrition chez les seniors, à l'éducation thérapeutique du patient en cas d'hyperphagie boulimique, à la prise en charge de l'obésité, à l'accompagnement des personnes atteintes de cancer.
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