Clarisse KAGAN

Dans la vie personnelle, professionnelle et scolaire, nous pouvons renforcer la relation à nous-même et relâcher le stress du quotidien.

Enfants, adolescents, adultes, il est possible de s’apporter du confort pour mieux vivre les difficultés passagères ou persistantes. 

La kinésiologie considère le corps comme le reflet des états émotionnels et des stress vécus au cours de la vie.

Approche basée sur la médecine traditionnelle chinoise, le travail s'effectue de manière globale - sur les plans énergétique, émotionnel et corporel - afin de soulager les influences du passé et de favoriser la flexibilité.

Elle contribue à une harmonie globale et apaise les somatisations. Les bénéfices retentissent sur les comportements, les attitudes et le processus de pensée.

Cette approche préventive permet à chacun de mieux gérer le stress, de rester flexible et de préserver sa vitalité. Elle soutient également l'affirmation de soi et l'accomplissement de soi. 

La combinaison de la thérapie et de la kinésiologie crée une synergie efficace en renforçant le lien corps-esprit.

Les applications peuvent concerner les thématiques suivantes :

Relation à soi-même :

• Mieux se vivre, mieux se connaître, mieux s’aimer
• confiance en soi
• sentiment de compétence, sentiment d’être à la hauteur
• capacité de prise de décision, liberté de faire des choix
• prendre sa place, créer son avenir, passer à l’action…

Relation aux autres :

• affirmation de soi dans les relations
• communication et ouverture aux autres, respect, clarté, communication difficile, conflit…
• enjeux dans les relations : peurs, regard des autres, sentiment de rejet ou d'abandon, besoin de reconnaissance…
• intégration sociale et/ou relation professionnelle : hiérarchie, figure d’autorité, management…
• deuil d’une relation

Relation parents – enfants / enfants – parents :

• mieux vivre sa parentalité / mieux vivre sa posture d’enfant
• affirmation de soi, prendre sa place
• communication entre membres de la famille, situation de conflit
• ambiance à la maison, vie de famille
• nouveaux événements : changement, arrivée d’un nouveau membre de la famille, déménagement, séparation des parents, deuil d’un membre…

Pour les bébés et les tout-petits :

• problématiques du sommeil
• stress lié à l'apprentissage de la propreté
• lien d'attachement, angoisse de séparation, autres angoisses, peurs
• stress lié à l'école : rentrée scolaire, événement spécifique, relations
• langage, expression et vivre les émotions
• adaptation à un nouvel événement : déménagement, arrivée d’un frère/d’une sœur, séparation…

Apprentissage et scolarité :

• concentration, attention, focalisation, mémorisation, problématiques d’apprentissage
• motivation, implication, confiance en soi
• avenir et orientation scolaire et Parcoursup
• peurs, phobie scolaire, anxiété sociale, mal être à l’école, relations sociales (figure d’autorité, camaraderie…)

Etats émotionnels exprimés à travers le corps (somatisation) liés :

• à l’anxiété
• aux angoisses
• au stress du quotidien

Etapes de vie spécifiques :

• parentalité, maternité, paternité
• naissance d’un enfant
• nouvelle relation affective
• mariage
• questionnement sur l’avenir du couple, séparation, divorce
• maladie, décès, deuil

Quelques séances (environ 4 séances) sont conseillées pour aborder pleinement une thématique. Il est possible que le travail soit plus court ou inversement, plus long, selon la thématique investiguée. Des bénéfices peuvent être ressentis dès la 1ère séance.

De l'apaisement naît l'épanouissement