15 rue Paul Baudry, 85000 La Roche-sur-Yon
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J'ai à coeur de vous accompagner dans chacune des étapes de la vie grâce à la sophrologie, la numérologie ainsi que les fleurs de Bach.
Je t'invite également à me suivre sur les réseaux pour connaître les prochaines dates des ateliers collectif que j'anime en présentiel et en distanciel.
Numérologie :
Sophrologie :
Fleurs de Bach :
Comment se passe une séance individuelle en sophrologie ?
Je reçois au cabinet des adultes, des adolescents et des enfants à partir de 4 ans.
J'utilise divers outils en complément de la sophrologie : la cohérence cardiaque, le braingym, la numérologie (outil de connaissance de soi), les fleurs de Bach...
Le nombre de séances est variable selon l'objectif et l'évolution de chacun. Compter cependant 4 à 6 séances pour commencer à avoir une maîtrise d'outils sophrologiques basiques et indispensables.
Je suis tenue par le secret professionnel, je ne pose pas de diagnostic et n'interfère pas dans les traitements en cours
Débordement émotionnel, stress, anxiété, dépression, hypersensibilité,
Surcharge mentale, préoccupation, rumination,
Dévalorisation de l’image de soi, corps, identité,
Trouble du sommeil, insomnie, fatigue,
Trouble de l’alimentation,
Douleur physique, blocage,
Phobie, addiction,
Difficulté relationnelle, sociale, d'adaptation,
Grossesse, parcours PMA ...
Préparation mentale, examen, entretien,
Souffrance au travail, perte de sens,
Procrastination, manque de motivation,
Épuisement professionnel, burnout, prévention des Risques Psycho-Sociaux,
Difficulté de concentration, d’attention,
Harcèlement,
en complément d’un accompagnement médical.
Mon numéro : 06 07 17 81 97
En savoir plus : http://helenejahier-sophrologue.fr
Mieux se connaitre pour mieux répondre à ses besoins
Numéro d'identification : 980 033 039 00
Certification professionnelle RNCP, diplôme reconnu par l'Etat
Assurance responsabilité civile professionnelle AXA
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Atelier Le 20/03/2026 - Il y a 60 jours
Pourquoi certaines relations semblent évidentes ? Pourquoi d’autres sont plus complexes, plus confrontantes ? En numérologie, chaque nombre porte une énergie.
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (11 avis)
Helene est très appréciée pour sa douceur, son écoute attentive et sa grande bienveillance, instaurant un climat de confiance et de sérénité. Grâce à son accompagnement personnalisé en sophrologie et numérologie, elle aide efficacement à apaiser les douleurs, gérer le stress et retrouver un profond bien-être et équilibre. Ses programmes sur mesure et les outils transmis sont vivement recommandés pour leurs bienfaits durables au quotidien.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Brigitte P.
J'ai été accompagnée par Hélène pour ma fibromyalgie, et la sophrologie m'a vraiment aidée à apaiser mes douleurs et à retrouver plus de sérénité au quotidien. Hélène est douce, à l'écoute et très bienveillante, on se sent tout de suite en confiance. J'ai aussi découvert mon thème numérologique avec elle, et j'ai été bluffée ! Cela m'a permis de mieux comprendre mon fonctionnement et mes besoins, notamment au niveau professionnel. Un grand merci pour cet accompagnement précieux. Je reviendrai avec plaisir pour des séances ponctuelles. Hâte aussi de participer à l'atelier du 9 juin en collectif !
Suite à un rendez-vous en avril 2026Céline G.
J'ai fais plusieurs séances de sophrologie avec Hélène pour mieux gérer mon stress, cela m'a énormément aidé. Je vais pouvoir continuer les exercices au quotidien. Je la recommande les yeux fermés. Elle est passionnée par ce qu'elle fait, très à l'écoute, bienveillante et professionnelle.
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 28/03/2026
Merci beaucoup pour votre retour.
Je suis ravie que les séances vous aient aidé à mieux gérer votre stress.
Bravo pour votre implication, et surtout continuez à prendre ces petits temps pour vous au quotidien. Hélène Jahier
Tatiana P.
J’ai eu l’opportunité de participer à l’atelier mon année personnelle avec Hélène en janvier, j’ai adoré mieux comprendre l'énergie de l’année dans laquelle j’entrais grâce à la numerologie, cela m’a permis de mieux comprendre mes émotions et d’intégrer ce sur quoi je devais travailler cette année, je me sens beaucoup plus aligné à l'énergie qui m’entoure ! La numérologie est un bon outil pour mieux se comprendre et comprendre les autres. Jài hâte de participer à l’atelier de juin sur l'énergie des chiffres quand il se rencontre pour pouvoir en apprendre plus sur la dynamique des relations. Je ne peux que vous recommander Hélène qui est passionné par ce qu’elle fait, elle est très douce et c’est très agréable d’être en séance avec elle.
Suite à un rendez-vous en janvier 2026Réponse du praticien le 23/03/2026
Merci beaucoup pour votre retour.
Je suis ravie que cet atelier vous ait permis de mieux comprendre votre année et de vous sentir plus alignée avec vos émotions et votre énergie.
Merci pour votre confiance et vos mots qui me touchent beaucoup.
Hâte de vous retrouver en juin !
Hélène Jahier
Benoit D.
Très à l’écoute et très sympathique
Suite à un rendez-vous en février 2025Réponse du praticien le 14/02/2025
Merci beaucoup pour votre témoignage. Heureuse de vous accompagner.
Alexandre L.
Un grand merci à Hélène pour son accompagnement. Les séances sont construites et le suivi est complet. Le cadre des séances est également très agréable, Hélène est à l'écoute et d'une très grande gentillesse. Je recommande ! :)
Suite à un rendez-vous en janvier 2025Réponse du praticien le 20/01/2025
Merci beaucoup Alexandre pour votre message gratifiant. J’ai été ravie de vous accompagner et vous souhaite beaucoup de succès !
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